今天晚上馆里打了几局，赢的不说了。输的几局我看还是太急了，看见球就想一下子弹死对方，结果老是出去。再一个就是重心可能太高，用长胶弹击就没准了，降低重心再试一试。   球友 @颗粒人生 有句名言大概的意思就是，长胶就是你有多急也别急，等我跟你唠完再说。我给改动一下：来了您！您有多急的事也别走，上炕咱两喝二两好好唠

如果你的生活以金钱为中心， 你会活的很沉重；如果你的生活以儿女为中心， 你会活的很辛苦；如果你的生活以爱情为中心， 你会活的很纠结；如果你的生活以攀比为中心， 你会活的很苦闷；如果你的生活以宽容为中心， 你会活的很快乐；如果你的生活以知足为中心， 你会活的很幸福！

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中  

当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许瑟缩在墙角的人，正羡慕你有一座可以遮风的草屋；当你羡慕别人坐在豪车里，而失意于自己行走时，躺在病床上的人正羡慕你还可以自由行走...... 有很多时候，我们往往不知道，自己在欣赏别人的时候，自己也成了别人眼中的风景

北京晨报-红双喜杯 乒乓球俱乐部联赛第二季总决赛视频（部分） 红双喜晨报总决赛_第一场_张思凝vs李丰屹_第1局 http://player.youku.com/player.php/sid/XODc0NzUyNzI0/v.swf 红双喜晨报总决赛_第一场_张思凝vs李丰屹_第2局 http://player.youku.com/player.php/sid/XODc0NzQ3MDU2/v.swf 红双喜晨报总

    主客乒谈联赛2总决赛,没想到北科大队这么不经打,以大比分1:4惨败,老朋友队获得冠军.比赛中球迷们多次为北科大鼓掌,加油,呐喊也无济于事,无法挽回败局,积分最高的领军人物只拿1盘分,有的观众上午11点从家里乘兴而来,没过足乒乓球瘾和快乐扫兴而归.     全场比赛中只出现一个精彩漂亮球,双方对拉,

A级总决赛 冠军 老朋友俱乐部           亚军 北科大俱乐部 B级总决赛 冠军 上地龙星俱乐部           亚军  IBM俱乐部 摄影： @中朝   最佳一分球  http://player.youku.com/player.php/sid/XODc0NjU5MDQw/v.swf

北京时间2015年1月18日19：10，中国男足国家队以2：1击败朝鲜男足，以3战全胜积9分的战绩小组出线。

打了两天长胶，确实长胶不稳定。防守弧圈没有防弧靠谱，打练习比赛也是成绩下滑。但由于不稳定使我更加依赖反胶的使用，这样更符合我的技术设计，多用反胶。 坚持用长胶进行练习，手感提高，打防弧更有把握了，同时反胶使用成为习惯。 利用器材改变，改变我的落后的技术习惯，最好！见效快。坚持长胶防弧双修，互相促进。

将388D-1的长胶单胶皮（小颗粒长胶）放入洗脸盆中，注入食用橄揽油，菜籽油（或变压器油），油面高于单胶皮的高度，泡制1小时即可从油里捞出，用清洁剂清洗干净，中颗粒的长胶单胶皮即泡制成功，放置一周后就可粘贴使用了；