俱乐部 － 东方阳光国际乒乓球交流中心

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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:36
    最基础的直拍横打
    子木
    群组:
    最基础的原理-----拍绕球做圆周运动； 最基础的站位-----右脚在前、架肘； 最基础的握拍-----向内曲腕、拍面几以地面平行； 最基础的发力-----前端发力、右
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:35
    长胶之优劣、误区和突破
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      长胶是乒乓球运动最为特殊的武器，长胶技术、战法本身也是相互关联、相互否定的矛盾体，人们对它有褒有贬，爱恨交加，众说纷纭，莫衷一是。
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:35
    提高击球力量、速度的几个方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      提高击球力量的方法：     一、腿腰带动手臂用力。发力时以腰带手，依次用力。二、迎球击球。身体向前转压，手臂向前迎
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:34
    把握乒乓球发球要点
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
       发球时应把握以下几个要点。   　　1、持拍手在触球前要放松，使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:34
    粘性和涩性胶皮的异同及其保护
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      首先，我们看一下为什么有粘性胶皮和涩性胶皮之说，他们的不同点到底在那：我们用放大20倍以后的放大镜去观察粘性胶皮我们可以看到胶皮的表面是象“锯齿状”
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-01 09:33
    有关乒乓球底板甜区的常识
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    当谈起击球部位，我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位，但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。 　　在谈到球拍的击球部位我们首先需要了?解 甜
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    chic 分享了一篇日志  2012-02-29 23:06
    悲催的乒乓1
    默默
    好久没有来到这个地方，主要是因为自己太久没有打球了，休息了两个多月，在拿起球拍时才知道什么是悲哀，手疼，脚沉，不会接发球，拉球也不会摩擦了，脚下黏住了，还能在惨点吗？我
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    大威 分享了一张图片  2012-02-29 21:24
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    lei9163
    201222510544175652
    向高手学习
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    大威 分享了一张图片  2012-02-29 21:23
    相册: 0229
    lei9163
    201222510544184190
    向高手学习
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    大威 分享了一张图片  2012-02-29 21:22
    相册: 0229
    lei9163
    201222510544184901
    向高手学习
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