2013年1月19日，周六，一个轻微雾霾的北京冬日，12：30我和两位望京球友匆匆赶到华鼎球馆参加第九季血战到底。进门看到若大的球馆还有点空荡荡，这点应该正该午餐时间，我们能这点从望京赶过来也是把午饭省了才行啊,尽管人没几个但还是看到了熟面孔，哈哈，那个黄衬衫不是 二哥 吗？二哥热身真积极啊，那个穿着水兵衫的象 希玲 啊，哈哈，这衣服真

再传一张.哈哈，超喜欢！明天她的兔兔还会在吗？ 查看原图 向左 向右 更多图片 存到手机

 我夫人做滴一一撞上墙的猫咪。。。痛苦点了有木有啊！！！ 是雪猫咪撞墙上了哈，她太会玩儿了，好心情啊！快乐总是在生活中间，而在生活中能找到快乐，才是最快乐的！愿我们的生活总是快乐的！快乐总是与你的生活相伴！

今天，在业主活动室练球一小时，与球友交流、练习后的体会记录下来。 1、反手拨球或击球： 找准击球点，直接去撞击球，在吃住球后，再做加速或摩擦球的手腕动作；   2、反手接发球，根据来球性质，用手指手和腕调节球拍的前倾或后仰角度，解决上旋或下旋问题；用手指和手腕调节拍形朝向左或朝向右的角度，解决左右旋转问题；为在接

2013 年 1 月 19 日，我参加了华鼎《血战到底》的比赛，一共跟 8 个人对打，我只赢了一个人，从报名时积分的排名第 63 名，提高到比赛结束后的排名第 48 名，已经很开心了。哈哈。 在小组赛中，我分别输给了 愿小愿 、 孙志辉 、 中工 ，以小组第四名的身份，进入了下一轮的淘汰赛，我淘汰赛的对手是 北京寒冷 ，怎

    开心超人的挑战赛于 2012 年 12 月 30 日拉开了序幕。目前，已挑战了名单中的 4 人，有 寒塘 、 鬼火 、 转转 和 郑宁 ，还有名单外的 1 人，是 北京寒冷 。通过对这五位球友的挑战，我渐渐地感悟到，看似是挑战别人，实际是挑战自己。 尤其是对郑宁的挑战，让我有了更深刻的体会。 2013

       一点来到了华鼎，每个台子都占满了人，还有不少人在等位，在转转那里按八折交了比赛费用，和许多老朋友打了招呼，找了个地方练了会球。这次按华鼎积分我排28位（1602），小组里有铁锤、瓦西里和二哥，我积分第二，按转转的安排我和铁锤先打，一开始我率先进入状态，利用发球的变化频频抢攻得分，4:0、5:0领先，5:

        昨天腊八节，我这里是悄无声息地就过了。在北方，这个似乎是一个颇隆重的节日，但在广州，我好像就从来没有听说过有人正儿八经地过腊八节的。         我倒是真想喝喝腊八粥。

真是意外的惊喜！       今天是周末，按平日的安排如果没有特殊的情况，下午是要到五道口打球的。吃完午饭正准备出门的时候，好友财神打来电话说；‘石老师今天晚上六点回龙观有个积分赛我们一起去吧。”我正在犹豫当中财神又说：‘我们俩都报b组，看谁能够成绩更好。”经他这么一将我我还一定要去了，（说实话

        腊八蒜好吃也好看，但一般商场没有卖的，为什么呢？         据说早年间，中国人好面子，不好意思当面催债，每到腊八前后，债主便给欠债的送一瓶腊八蒜，暗示年关要到了，赶紧算帐还钱吧！有这种寓意的东东怎好叫卖呢。