看到北京乒协首届积分赛，以前没参加过积分赛也没有积分，抱着只是检验目前的水平，开扩眼界的目的，没想到居然战绩还可以。由此增加了参加积分赛的兴趣，19日又报了中意积分赛多多锻炼，结交新朋友。

               如今，许多球友都知道青云吉祥赛场的赛事，每周二上午本市一帮特别喜爱乒乓球的球友都会聚到青云球馆参加不同级别的比赛。在A、B组中要数A1组的比赛最为激烈和精彩。因为，这个组中大部分的球友的积分都在1750至1800分上下，个别球友的积分

    身体的协调性，肌肉的爆发力，还有技术动作的发力结构，都需要有意识地反复练，才能逐渐提高到较为得心应手地自动化反应水平。尤其是在对抗中，快速移动中，协调又准确地完成发力动作的能力不是容易练成的；需要反复练，反复体会总结，才能够逐渐达到轻松自如、游刃有余的地步。

         4月15日青云晨练，由于手腕伤重，不敢发力，B1组比赛先输三四场，水人兄弟把他的耐克护腕送给我，助我取得5场胜利并得以惊险保级，此后还陪我练球，感谢水人兄弟，你的球技不水，人品更是水之极至，人之极品！谢谢！     上善若水，淡泊如水，纯净似水， 心如止水......这都是难得的修为

在谈判桌上谈生意 1，必须争取主动权。 2，必须给对方挑刺 3，必须把所有风险都先转嫁给别人 4,必须在合同中体现在合作中每一个月的步骤 比如说：A,品牌方。B，平台商 AB要合作独家. A目标：品牌正能量发展，达到预定回款额。A优势，品牌特点突出，比较出名，苦于渠道不行，没能力做广告。 B目标：低折扣进货，高利润，保证月回款额，强势销售平台，

      今天吉祥赛场热闹非凡，有56人来参加活动。A1组11人，经过激烈的竞争， 天通苑院长，左手歪把子，大考拉夺得了这个组的前三甲 ，谭震，不可思异，马哥，堂姐，张权，保级成功， 降入A2组的是：好古，三棒子，长胶王，杨旭。 好古终于降级了是这个组的亮点。        A2黑组10人，西北风以仅输一场的战绩取得第一名，龙

车前子   很多年以前，我鬼迷心窍般喜欢诗人车前子，他的笔墨天马行空，行云流水，后来才知道，他的腿部有残疾，行走不便，甚至还要坐在轮椅上。据说，他出世时是个面红耳赤的婴儿，接生婆刚刚从母腹中将他接到手中，他突然爆发出一阵狂笑，在别的婴儿都要啼哭时，他却狂笑不止，把接生婆吓了一大跳，认为是个怪物，慌忙扔到地

1.放下压力，累与不累取决于心态；2.放下烦恼，快乐其实很简单；3.放下自卑，把自卑从你的字典裡删去；4. 放下懒惰，奋斗改变命运；5.放下消极，绝望向左，希望向右；6.放下抱怨，与其抱怨不如努力；7.放下犹豫，立即行动成功无限；8.放下狭隘，心宽天地就宽。

1.因为自己做不到，就坚持认为一件事不可能；2.拒绝丢掉不重要的个人偏好；3.忽视心智的发展及改进；4.相信个人利益是借由摧毁别人来取得；5.为不能改变的事情而担忧；6.强迫别人和我们有一样的想法及生活方式。

父母好好学习，孩子天天向上。父母改变，孩子改变。孩子的问题大多是父母教育不当造成的。孩子“生病”，父母一定要“吃药”。好父母就是一所好学校。父母是孩子的最好的“范本”。身教重于言教。做父母的，要与孩子一起成长。