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牧羊人分享了一个话题 2012-04-04 11:53

摆短与撇长
冬日私语
群组:
摆短始于快搓，撇长先练削板继《搓球必须掌握的两个技巧》（博乒网上的文章的题目是《摆短与撇长，你认真练过吗》）上传后，有朋友提出了如何练习的问题。其实，关于练习的要

认真学习了，我体会：摆短关键是步伐及时到位
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-04 11:11

揭秘最实用的两面弧圈步伐
雷哥
我学球的时候受了王大力的影响,更主要的是我没有理解乒乓球中凶和稳的关系.柳承敏得冠军的那一年,我百分之九十的球
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金生分享了一篇日志 2012-04-04 11:07

乒乓球多球训练中常见错误及其纠正方法之二
雷哥
反手攻球　　第一，引拍不到位。常见是引拍太过。第二，抬肘。如果肘部抬得太高，发不上力，用力轨迹缺乏向上的分力，球带不起来易下网。第三，发力轨
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-04 09:13

蒸发22分
老虎打武松
老虎打武松钻钻 0:2 -8 老虎打武松温梓锌 2:0 0 老虎打武松老武 2:0
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-04 09:13

游泳
老虎打武松
4月1日到10日，奥体中心游泳馆免费开放，这可是一个天大的馅饼（平常一张门票要50元）。于是，我跟太太商量，趁着假期，去一次。
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-04 09:13

最后一天假期
老虎打武松
三天实在不能算是一个小假期，不是吗？没什么感觉。两天就过去了。最后一天，怎么过？老武昨天就宣称：“太累了，明天不打球！”，这条路算是给他彻底堵死了。更重
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-04 06:44

家中变故，无心打球，期待过了这个坎
JOE
本想我得癌症，好名正言顺打球，谁知道一语成箴，我弟弟得了癌症。现在我无心打球，只希望我弟弟快好起来，真想那病生在我身上。为此，这里我
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-04 06:43

华鼎3月月赛
王革
龙年第7战（个人）今日下午华鼎3月月赛打响，报BC两组，B组小组第2出线，C组第1出线。经过了2轮淘汰，在8进4均告失利。8胜3负，其中2场完败（梁同光差200分左右，徐滔100分左右）一
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-04 06:43

4月3日华鼎战记
游击队
今天下午参加华鼎3月月赛，报AB两组。 A组第一场对严罄怡小朋友，由于开场手比较凉，且重视不够，控制很差，1：2负；第二场对1900
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游击队分享了一篇日志 2012-04-03 22:01

世乒赛金花朵朵貌美女人的魅力在这里绽放(图)
五零后
，中国男女乒拿到了最终的冠军，对于女乒的选手来说，在这样的赛场上拼搏的确令人尊敬，而她们靓丽优雅的样貌也成为了世锦赛一道靓丽的风景线…… 日本选手

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