脚步要动，球才能打好，动不起来是大问题。

昨晚中石化某子公司乒羽活动室，我见到了chic和年年！ 大家互致敬意，相比之下我没有网名略显不对等啊！

    俊峰打球的水平在俱乐部应该自是中游水平，对旋转的理解差了点。但他有自己的绝招，进攻动作不正规，但力量奇大，命中率也高，并且经常打出回头球，这个很惊人的。这样的攻击力也应该是我值得学习的地方！

   昨天和老刘打球输了，不过前两局打的挺不错，以练习技术为主，特别是反手打对手近角，开始时成功率和得分率挺高，很爽啊！不过后来失误渐渐多起来，最后输掉。

    昨天没打几局，只是很随意，没有刻意去记忆，好象是俊峰10局，老刘4局，老冯5局，应该是这样了19局。

今天我思考了一个下午，把营销和积分做了一个联系。 一直从事互联网销售产品的工作，今天的一件事情让我想了很多很多。 如果把一个国外品牌从刚引进中国而到全网销售第一或者是前十。我想啊想。 举个例子：精油品牌，阿芙从09年9月11日上线，到现在全网销售3个亿，销售额达到精油类品牌2--10名的总和还多。这是为什么

1.健康、快乐、和谐、进步、 共享、 交友。 2.力争找到几个中午或者其他时间能一起练球的球友，多练练套路、单球、多球，打打练习赛。 3.积分和实力努力争取达到1700左右，并保持住。 4.力争把握机会，取得好成绩。

2014 年 3 月份晋级赛 55 岁以上组成绩 A 级： 1、    关宝亮 2、    贺二可 3、    卞静力 4、    刘兴建 5、    刘宝玉 6、    李再起 7、    古旭辉 8、   

    坚持晨练慢跑已经半个月了，效果挺不错的，老伤逐渐变轻，打球时也感觉到体力充沛！     效果不错，继续坚持！

    最近发现好些会员进步神速，和他们打球越来越困难，真的是不敢停下来！