俱乐部 - 北京正午乒乓乐园
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打铁先得自身硬,专项技术是根本,专项技术训练很重要。
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细细盘点,2013年共参加开球网积分赛20次共149场,胜72场,负77场,处于亏损状态。12月份参赛四次打了37场,胜23场,负14场。年底略有回升。
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感觉很累很疲劳,该休息一下了。
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新的一年开始了,还是一如既往的坚持,这也是用双反的第二年,加油练一年,看今年是否再有质的突破!188 次阅读|没有评论
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昨天感觉身体要好些了,打球以练习为主啊,整体表现还算满意。不知道是感冒的原因还是老伤的原因,感觉胳膊和腿的部分肌肉和关节有些不舒服!196 次阅读|没有评论
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策划、筹资、选时间、出章程、做海报、发公告、接受报名、购纪奖品念品、编排、抽签、找裁判、统计、比赛、上报成绩等等!还不包括一些小的细节工作!200 次阅读|没有评论
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海景房 10年前,妻子因为一场大病,萌生了在海边买房的想法。那天,北京晚报的一则广告引起妻子的极大兴趣:“6万元拥有海边一个家”。那是开发商经县政府批准,购买农民土地,在南戴河海边盖的第一个商品房,50年产权,小户型,精装修,带家具家电,6万元可以买20平米。很快,妻子花8万多,买了一套30平米的海景
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2013年12月29日,北京晨报-红双喜联赛决赛,感谢北京晨报、红双喜,给京城业余高手提供了一个展示的机会。这是男子双打的场面。 周一、三、五中午12点更新下一集。 预告:第4集,13分02秒 第5集,18分49秒 第6集,15分16秒 【建议使用高清模式看】
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