禅    那日游连云港花果山，走到有点微汗的时候， 朋友 引 领 转过一节节窄窄的石阶，顿感身边石壁的阴凉，仿佛穿出一个洞天，下面便是几间破旧的木结构瓦房，那是旧时的禅院。 房背靠着山壁，门前是一个小院，依然是石壁围起，壁下是一湾塘水，水前是条石条凳，一切简简朴朴，有

楚楚者茨、言抽其棘。 自昔何為、我蓺黍稷。 我黍與與、我稷翼翼。 我倉既盈、我庾維憶。 以為酒食、以饗以祀。 以妥以侑、以介景福。 濟濟蹌蹌、絜爾牛羊、以往烝嘗。 或剝或亨、或肆或將。 祝祭于祊、祀事孔明。 先祖是皇、神保是饗。 孝孫有慶。 報以介福、萬壽無疆。 執爨踖踖、為俎孔碩、或燔或

鼓鍾將將、淮水湯湯。 憂心且傷。 淑人君子、懷允不忘。 鼓鍾喈喈、淮水湝湝。 憂心且悲。 淑人君子、其德不回。 鼓鍾伐鼛、淮有三洲。 憂心且妯。 淑人君子、其德不猶。 鼓鍾欽欽、鼓瑟鼓琴。 笙磬同音。 以雅以南、以籥不偕。

明明上天、照臨下土。 我征徂西、至于艽野。 二月初吉、載離寒暑。 心之憂矣、其毒大苦。 念彼共人、涕零如雨。 豈不懷歸、畏此罪罟。 昔我往矣、日月方除。 曷云其還、歲聿云莫。 念我獨兮、我事孔庶。 心之憂矣、憚我不暇。 念彼共人、睠睠懷顧。 豈不懷歸、畏此譴怒。 昔我往矣、日月方奧。 曷云

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9.14-15两天，代表中关村地区一队参加北京市乒协会会员联赛（海淀分站）比赛。这次中关村街道总共组了三支队一队的有张凯、戴任飞、自驾车、万继勇和我。二队的有大考拉、孔毅、王满堂等人。三队的是几位刚认识还叫不上名的球友。中关村街道很重视这次比赛，虽然没有请专业队员来替他们参加比赛，但对我们这些经常在青云练球的队

小组赛，一个没来，另一个比我还菜的大菜鸟 进64强 64-32。 对方小组第二，也是小组赛人不齐 32-16,比赛对手临时有事，先走了 16进8，死在左手长胶

    新会员俊杰，是认识多年的球友，很早以前和他打时，由于自身水平低，不是他对手。今天刚入俱乐部偶有交锋，他无解。连续来俱乐部几天后，水平恢复的较快。昨天和他战五局，他胜出一局，看他的水平从接发球到进攻都恢复的不少，假以时日，他也应该打到B组水平！

    乒乓球刘，老当益壮，昨天和我苦斗五局，2：3惜败。老刘今天60岁了，每次和我打球虽没信心获胜，但总是斗志昂扬，昨天以上来主动上手，加快节奏，调角准确，一改往日攻反手而改攻正手，很快拿下两局。第三局也曾以8：4领先。虽然落后，但咱也不慌，稳扎稳打，加强发球和抢攻，惊险扳回关键局，第四局轻松拿下，决胜局仍是在落后情况下扳回。看来打