两个晚上了，对面路边K歌的人要到夜里3点才尽兴，他们倒是过瘾了，殊不知有人因他们影响了睡眠，夜里无法入睡，白天萎靡不振，换房。

前几天，一位球友肩膀疼，正手位拉球抬不起胳膊，我劝他回家热敷看看效果； 这位朋友是个急性子，第二天就直接去北医三院找运动医学专家看看，结果情况 不乐观；大夫说肩胛骨有问题，嗨！他两个月内都歇菜了！真为他惋惜，不过还 是要祝福他能早日康复！

先占位，回头慢慢细品复盘。 差距还是有的，我希望能够达到练习赛的时候麻痹对手，正式比赛的时候我找到办法克制对手。 对手是反胶长胶导板打法，没有反打，跟我主要用长胶，感觉我的命中率没有想象中的高，很多球都是挂起来挂的很高，需要场地比较大才能打开，另外，正手的命中率现在比较差，第三天跟 吴嘉强 练习攻削大战的时候

       本俱乐部新活动地点在西翠路涵育乒乓球馆，地址在岳家楼桥的西北角，请大家百度一下西郊伟伟市场。开车走西客站往西过了三环走辅路西翠路出口出来,刚过了两个红绿灯右边的大门就是。西郊伟伟市场院内五号厅北门上面有世纪方圆黑色牌匾就是球馆大门.院里免费停车。每天早八点

9、9乒乓团体赛，至今得到空前的支持，除了大家捧场的因素，我一直很想知道每位支持者，你们好像都对乒乓球运动有种情怀，是什么那？说说看，我很期待…

Top 1 开心超人 石榴快跑玩球记 257次访问 Top 2 刘炳玉 第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛 212次访问 Top 3 文子 手机找回来了 150次访问 领奖请猛击 这里

为参加明天网易俱乐部成立13周年纪念赛，今天把开胶的套胶重新粘了粘，第一次感到硬，重粘觉得行，下午试试手感—不错；与球友打球约3小时； 一、找手感 1、重点练习正手小动作攻球，以拇指第一关节为正手攻球手部杠杆的支点。 2、防守握拍要松一些，尽可能自然； 3、正、反手拉球握拍，注意手掌上食指关节的位置； 4、挡球拍要立

先练球感 颠球，控球 估计要用20小时 大约半个月. 打球先慢，注意体会球的运行. 先用色笔把一个乒乓球画上平行的几圈，来观察其旋转

希望CCTV-5能够转播，不要受那个开会就睡觉的什么圣的影响！

喜洋洋球衣目前还有几位球友一直没领取，他们是： 仙疯 ， 快乐健身 ， 邱秋 ， 商伟 ， 秋术生 ， 因球衣已经印制好名称，不能退换，放在我这里就是积压。我也不知道您的电话联系方式，请您见本帖后尽快与我联系领取，谢谢。（希望认识这几位球友的人帮忙通知他们一下！） 另外，俱乐部新进一批伦敦奥运比赛国服，【 黄