响应LD的周末不打球陪家人的号召,周四的比赛我不能错过了,去了之后 sediment 和 chic 都问我,怎么能出来比赛了? 当然是争取的结果,只可惜这次是open组,高分者众,我非常幸运的与 刘超 和 sediment 一组,基本出线无望.   签到时碰见 思如 老哥, 只可惜他长胶打法没法对角练球,只有六张球台,包了四个比赛,没

    最近在和别人交流反手拨和拉时，有人说在反手拨的基础上是可以演化成拉球的，提出体会如下：            反手拨加入弹打的成分，并退台一两步，熟练后压拍形，用手腕加摩擦。       但是，我在学习正手攻球后，在学正手拉球时，感觉

我们先来考虑一下以下现象, 为什么单桧(150克)击球的速度, 会比一块比它还要重的横拍(200克)高? 按照计算, 拍越重, 撞击后乒乓球获得的速度越高, 但事实并不是这样, 我们得重新思考这个问题.   单桧和横拍的最大分别, 是单桧比较厚, 拍面比较小, 而横拍比较薄, 拍面比较大, 换句话说, 横拍的质量被分散了, 远

屈右膝，扣左膝，后拧腰。 这三个关键动作要同时完成。如果做到了这三个动作，拉球引拍应该是接近完美了。请仔细观察下图的这三个关键动作。   此主题相关图片如下：拉球引拍.gif 初学拉球引拍时，千万不要考虑手臂在哪，不要管它，只要上面三个关键点做出来了，你的手臂爱在哪就在哪，不要管它，随着上面三个动作做出之后

     今天是8月份最后一个日，真心欢迎球友参加参加30日晚体总活动， http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=25      参加活动的球友真不少，比期望的来的多。大笑甜菜4点就到了，五零后5点到，紧接着 乐劈 就到了，陆续来了 冬日私语 、禾、老苏、老鼠、 苏亮 、大

手机钥匙钱包我很在意,即便我本人丢三落四,这三样我特别注意,昨天没了手机,以为在办公室,上班之后没找到,去查监控,见我带着手机出门的.   奇了怪了,我一般开车,就接孩子放学下了一趟车,难道那时候滑落的?已经有了防滑套,还能从裤兜里掉出来?那么大的东西掉了应该有声音的,那么怎么就没了?   昨晚打

欢迎参加30日晚体总活动 http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=25

对于刚刚投身跑步这项运动的人来说，对着镜子在跑步机上跑步，有助于形成正确的跑步姿势。科学家让10名身体健康、平均年龄为22岁的男性志愿者，每隔一天，在跑步机上进行一次3组、每组20分钟的跑步练习。在他们的跑步机前，分别放置普通的全身镜子和真人大小的静态图片在排除众多个体差异因素后，研究人员得出结论，对着镜子跑步，可提高

练球 球低 撞摩球无法上台 需要充分身体迎前 身侧触球 增加裹球摩擦 急剧加速点离球很近 感觉良好 但实战往往急躁 对此类球撞击过多 失误多

       奥运会已经结束，乒乓球金牌各有得主，被人们记忆最深刻的不是精彩的比赛，难忘的是丁宁含泪的眼神！ 中国运动员发球被判罚已不是新闻，丁宁世界大赛发球被判分也不是第一次了，为什么这次竟然在奥运会女单决赛中受到这种待遇。这问题让我不禁想到了在几天前8.26延安高速公路重大交通事