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大慧:
必须掌握转不转发球技术。身体素质(爆发力、灵敏性、耐力)还需要进一步提升。
(02-05 22:52)
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大慧:
梁靖崑打球猛是猛,具有一定的冲击力,但缺乏灵气,不大看好。
(02-04 19:27)
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大慧:
不得不说,盘坐对腿部状态负面影响太大了;启动的爆发力大打折扣,支持力不足导致整个人的协调性也下降,技术动作跟着变形。
(02-03 22:07)
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大慧:
力从脚下生发;所以要想灵动敏捷、收放自如,要想爆发力强、拉球稳定,腿部力量务必需要进一步加强锻炼。
(02-01 23:45)
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大慧:
一次最多连续打五局为好,不然体能下降、动作变形,破坏正确的动力定形,反而不好。可以休息15分钟左右恢复一下体力再打。
(02-01 22:18)
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大慧:
是不是也该练练庄老那手直板反手弹击呢?
(02-01 15:20)
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大慧:
身体素质决定基本功训练所能够达到的水平境界。
(01-31 08:55)
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大慧:
控制在先,进攻在先,变化在先,以我为主,争取主动。
(01-30 22:58)
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