天冷了，户外运动已不适合，足球不踢了，回到室内练乒乓球。

参加比赛，不要要求太高，打什么样算什么样。

一天三篇日记，真难，没啥东西可写了。

这是种什么感觉？ 说不清楚 从紧张、提心吊胆，到吃惊，紧接着松了口气，到失落，又有羡慕，又夹杂遗憾，还带有些许不甘，最后是无奈…… 这尼玛的比羡慕嫉妒恨还复杂啊 回去反思去

有幸入手了一块 蝴蝶T05套胶 ，试打之余， 蝴蝶T05 所带来的顶级旋转性能及优异的控球性能让人折服。由于感受有限，现仅仅对比一下sriver和狂三，供大家参考： 蝴蝶T05套胶： http://www.dpin100.com/goods-155.html 先说下装备，因底板不同，感觉也会不一样的。好胶肯定要配好板了，蝴蝶王底板+正手 T05 +反手729，好了，下面进入

以生产单桧底板而出名的达克品牌，其中又以达克SPEED速度系列最为球友所津津乐道，而 达克70底板 则是SPEED速度系列中的经典代表作。先来看下官方给出的参数及评价： 层数:单层桧木 厚度:9.5mm 类型：快攻弧圈型  产地:日本 材料:纯天然野生桧木(绝非人工养殖桧木) 产品描述:顶级之作 达克Speed 70  是一款专门

直拍横打用什么胶皮 最好？这需要从直拍横打技术对器材的要求说起。   直拍横打多选用轻、薄、弹的底板，正手配以表面粘性强，海棉硬度大，旋转能力强的国产粘性套胶，而反手多用比较轻、薄的胶皮。这是因为对于直拍横打技术来说，主要依靠反手的灵活、速度来克敌制胜。这对反手套胶重量、厚度的要求是很严格的。下面，动品小

在这里，一天写三篇日记的，王朝和我。

今天早上空气好，能见度高，难得一个好天。

天冷了，空气质量又不好，多穿点，少在户外活动，要防止感冒。