俱乐部 － 大连小柴体育乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2013-04-19 10:22
    4月18日练球小记
    西木栗
            今天换了张晓蓬的正手撤步攻球头像，下午办完事后就想去西马金润练练。动作看着简单，以左腿为轴撤步攻，练起来不太容易，经常
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    JOE 分享了一个网址  2013-04-19 09:39
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-19 07:49
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-19 07:49
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    雷哥 分享了一张图片  2013-04-19 07:48
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    rdn_50b5c14c2ca86
    好
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    五零后 分享了一篇日志  2013-04-18 21:22
    给chic提一个请求
    清爽
    这次组织血战到底，发现，开球网对报名参赛人员没有按报名时间显示的功能。 能否给显示个报名时间？ 现在只能知道14位球友的报名顺序，之前报名的就不知道是谁先
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    五零后 分享了一篇日志  2013-04-18 21:22
    给chic提一个请求
    清爽
    这次组织血战到底，发现，开球网对报名参赛人员没有按报名时间显示的功能。 能否给显示个报名时间？ 现在只能知道14位球友的报名顺序，之前报名的就不知道是谁先
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-18 20:20
    赛后总结——关于节奏
    请指教
    今天比赛了，感觉节奏不对，跟不上点，下来后自己想了一下，基本功也不错啊，怎么在场上就不行了呢，后来发觉自己平时练基本功时，老是一个节奏，光是追求稳定性和连续性，并没
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-18 18:58
    拉球常犯几个错误动作改正方法
    漏勺
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。 　　2、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-18 18:26
    最后一枚像章
    小熊戎
    最后一枚像章      文革开始后不久，父亲差不多每晚回来都会带给我一枚毛主席像章。那晚我又早早地守望在窗口，月亮悄悄
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