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希玲分享了一篇日志 2013-12-27 11:27

十点半前上床，睡眠最好
雷林
深睡眠才是有效睡眠。人在0点-4点之间容易获得深睡眠，正常成年人在入睡60分钟后才会进入深睡眠。因此，晚上十点半前开始进行睡前准备工作，保证11点前入睡，1个小时后
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牧羊人分享了一篇日志 2013-12-27 10:07

改变命运的十个途径
雷林
1、比大多数人勤奋认真。2、做好每一件小事。3、微笑面对命运的不公。4、时间比金钱重要。5、养成好习惯，习惯决定命运。6、不断与人性弱点斗争。7、天才都是有心
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牧羊人分享了一篇日志 2013-12-27 09:57

人的寿命是谁决定的？
雷林
世界卫生组认定：个人的健康和寿命 15%决定于遗传， 10%决定于社会因素， 8%决定于医疗条件， 7%决定于气候影响， 60%决定于自己。自己部分： 50%是气死的， 30%是吃死的， 20%
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雷哥分享了一张图片 2013-12-27 07:12

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2013体育印象 (8)

哈
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2013体育印象 (9)

哈
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2013体育印象 (10)

哈
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2013-12-26 21:37

--鱼尾巴编：北京晨报-红双喜联赛：老朋友队 vs 周庄队
鱼尾巴
这是北京晨报-红双喜联赛，四强时，老朋友队 vs 周庄队，最后周庄队以4：0赢了老朋友队。2013年12月29日（本周日）将进行年度决赛了。 http://player.youku.co
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雷林分享了一篇日志 2013-12-26 15:06

不是笑话的笑话
王朝
昨天偶听老婆大人说了一件事：一位妇女不知道圣诞节是怎么回事，和别人闲聊时说道：今年的圣诞节赶到了25号！中国人嘛，不知道西方的节日也
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雷林分享了一篇日志 2013-12-26 15:05

有红包
豹子王
有红包，请自取。
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雷林分享了一篇日志 2013-12-26 15:05

地球村的一个节日---圣诞节
高波
我不信教，但是包容各种宗教，本土的道教、外来的佛教、伊斯兰教和天主教，以及基督教！尊重他们的节日！理解他们的习俗！信与不信之间没有歧视，人人平等是

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