2013年9月28日参加了信德个人赛。发烧后的身体明显发沉，但还是坚持打完比赛。老套路小组第二出线后输了一个长胶。总结第一知道自己的体力极限，感觉到累的时候应该马上停止训练，保证身体不出状况。第二正胶的拉球应该在比赛中多打出来，否则碰到反胶弧旋球好的选手很被动。第三半高球要打不要拉，提醒自己现在用的是正胶在打比赛。

以下属于个人的自我总结，有球友跟我一个感受，请支持，如果理解不一样，就当一乐子！     业余反胶的吃球，吃球的深，浅，和没有吃住球，是明显反应在手背上的。     软板吃球：更多的是体现在胶皮上，由于板子比较软，肉肉的，当球下降期135度冲击到狂飙3的胶皮上，本来胶皮可能2.2.。从这个角度，胶皮可能变成4.4.。充分

  （ 1 ）子鼠 诗 神出鬼没行无踪，走壁飞檐戏叟童。 地下连营千万里，伯约重生亦难攻。   联   晴天默默惊闹市，静夜悠悠作琴声。 性格优点    1、重视感情、有很大的志向、善理财、聪明、精力充沛、一丝不苟、善于社交、幽默。 2、机智、点子&nb

1、大蒜是个宝，常吃身体好  2、一日两苹果，毛病绕道过  3、一日一枣，长生不老  4、核桃山中宝，补肾又健脑  5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康   二、1、**，小人参；经常吃，长精神  2、**，营养好，貌美年轻疾病少  3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了  4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用&

1月出生(心里只有玩)   ­ 2月出生(做事无厘头)  ­ 3月出生(总是呆表情)  ­ 4月出生(充满了幻想)  ­ 5月出生(爱装很正经)  ­ 6月出生(真诚又调皮)  ­ 7月出生(多情巧言语)  ­ 8月出生(恋家第一

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宝宝快周岁了，想想都安排些什么，准备什么礼物呢？

方庄地区运动会单位集体项目，乒乓球第一，羽毛球第二。时间冲突，地点不同，借了辆自行车，穿着短衣短裤串场。

  中秋放假三天，姐姐邀请去她家玩。同去，同去。收拾行装，欣然前往。 “小车河”湿地公园位于贵阳市郊，由于路途较近、风景优美、气温适宜、免收门票，是贵阳市民休闲度假的好去处。十五号和十六号早上我们在家过够了麻将瘾，下午才驱车来到“小车河”。初到“小车河”，只觉得凉爽宜人、风景优美。大家在公园找一清

只谈业余，不谈专业 我也算是个专业球迷，以下想法只是我一家之言，仅供娱乐。 业余的球迷，非常非常的多。水平可以说是分为三个档次。 第一个档次： 1400—1600. 处于这个阶段的球迷，基本对乒乓球的理解不高，都是处于对乒乓运动的一种热爱。针对于这个阶段比较狂热的专业球迷来说，水平没有突破，一直处在 1600 分以