一、正手： 1、正手位拉与打的练习。 2、正手攻球脚与腰及前臂配合发力。 3、中远台拉加转与前冲的练习。 二、反手 拧，贴，撞，弹，拉。

2 月 8 日在望京教辅中心参加 1700 分以下组的比赛，以前比赛结束回家，大多是好玩的记忆，这次却很是失望。对自己，也对对手。 2 月 9 日清晨 5 点多，从梦中醒了，朦胧中看见那双充满恨的眼神。想起望京比赛经历，感觉极度无聊，竟无法入眠。不吐不快。在此八卦一下。 我参加的比赛，大多垫底，原本没有奢望能

五十五载薪火相传，誉满天下桃李芬芳。适逢北京景山学校建校55周年之际，我们谨向长期以来关心、支持北京景山学校发展的各级领导、海内外校友和社会各界人事致以诚挚的感谢和崇高的敬意！ 学校将于2015年5月3日（星期日）上午8：00—12：00在北京景山学校举办校庆活动， 包括校园生活展示、与海内外高等院校建立友好合作关系签字仪式等

国安记忆全家福明信片 全套共计21张 ，45元。 背面有国安队 历年的比赛成绩 以及 珍贵现场比赛图片 。 有想要的朋友联系我哈

2015 年 1 月 31 日，“京贷网”杯年度总决赛，北京业余乒坛的盛事。 1450 组，分男女比赛。感谢冰城老师通知信息，第一次出现这么低积分组，还分男女。“如果能拿个冠军，一洗过去垫底的耻辱，该是多美好的事啊”。报名后，我积极练球。 师傅曾以我水平差拒绝我参加奥园运动城年度团体赛，我当场跟他决裂，为了不见到他们，我

京贷网杯开球网年度总决赛各组别详细成绩已录入完成，大家查看 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-3782.html （超级组） http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-3931.html （业余王组） http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-3932.html    (U1850组） http://www.kaiqiu.cc/home/space-eve

    2014年度的年终总决赛，一个辞旧迎新、迎接羊年的比赛，由于狼群的参与组织，演变成一场狼性大爆发的比赛。。。    这场比赛也是我做为组织者发挥最好的一次，由于比赛组织和现场交由 @zball 和闽龙管理团队，使得我能够更专注的去打比赛。。。本次比赛，1650积分的带病上场的老狼历经多次神奇的翻

业余王，土鳖群有亚军。。1850，有冠军，1450有冠军。。女子组有亚军。。。一天三万多条的教学课程没白聊。。      以后继续开课，由各路高手讲学      群不关闭了

邵诚的推挡，弧旋球，快攻所有招数发挥的淋漓尽致。很快我就1:2败下阵来，我连输三盘，小组垫底未能出线。小组赛结束后观看了其他超级组的淘汰赛，正胶北体院冠军赵德芳，乒协杯冠军周俊未能进前八，专业选手高腾未能进前四等等可见这次比赛超级组整体水平之高是历史罕见的，可见组织者老狼的用心良苦。回家后总觉得不过瘾，决定周日继续打天

寻物启事：1月31日，李智元在闽龙乒乓球场遗失球拍一块、黄色新球衣一件。其中，球拍为： 蝴蝶球板+鸥米嘎4、娇猛两面反胶，带蓝色的拍套。    如有球友拾得，请联系：李智元18911761700，必有重谢！ 谢谢！