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青岛财经职校乒乓协会
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金生
分享了一个话题
2012-10-29 05:42
让我们不再怕长胶 第四课 长胶克星
chic
群组:
让我们不再怕长胶 第四课 长胶克星 课上到这里,希望读者能够通过理论学习结合实际有针对性的训练,能够达到对长胶的充分适应,基本不
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金生
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2012-10-27 14:30
脾气决定寿命的长短,请大家看看
雷哥
中年时期的健康,往往极大影响寿命。近日,英国《每日电讯报》刊文,由英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、英国财政研究所和NatCen社会研究所联手进行的一项研究发现:与
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金生
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2012-10-26 22:25
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金生
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2012-10-26 10:57
做人十六别
雷哥
1: 做人别太装,分清铁和钢。时代变迁快,早晚要受伤。 2: 做人别太急,惟有百年计。若想宏图展,尽在生活里。 3: 做人别怕苦,终会得幸福。你若怕受累,受穷你莫属。 4: 做人
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逍遥客
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2012-10-26 10:05
反手拉下旋,学习别人的经验,自己慢慢体会
海边小琳
转帖的哦: 一、准备环节 1、站位:两腿弯曲,基本用前脚掌着地,上半身保持前倾,不要过于直立。 2、步法:在准备拉球时,左脚稍往后撤,有利于降低重心,更好地积蓄身体的力
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JOE
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2012-10-25 08:52
我对生胶的初浅体会
雷哥
开场木一拍,闲话说起来。在正式进入主题之前,讲一些题外话,作为此篇的“引子”。为了推销自己,做一个免费广告,本人自传性质的一个小帖子“写给反胶改生胶的朋友” ht
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JOE
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2012-10-25 08:49
要想成为高手,生胶最忌讳的是
雷哥
一、喜欢搞怪,靠怪赢球,乐趣增强了,适合平常去玩球。不过会忽视进攻的训练,想要提高怪异度,不如用长胶。球怪了,往往胶粒长、海绵薄,
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金生
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2012-10-24 10:39
多回合
雷哥
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金生
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2012-10-24 10:38
发下旋球,反手抢拉
雷哥
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金生
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2012-10-23 11:25
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雷哥
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