俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-24 17:03
    【八大癌症“免死金牌”】
    雷林
    1、胃癌“免死金牌”——大蒜；2、肝癌“免死金牌”——蘑菇；3、胰腺癌“免死金牌”——菜花；4、肺癌“免死金牌”——菠菜；5、肠癌“免死金牌”——茭白；6、乳腺癌“免
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    圆方 分享了一篇日志  2014-01-24 16:35
    【八大癌症“免死金牌”】
    雷林
    1、胃癌“免死金牌”——大蒜；2、肝癌“免死金牌”——蘑菇；3、胰腺癌“免死金牌”——菜花；4、肺癌“免死金牌”——菠菜；5、肠癌“免死金牌”——茭白；6、乳腺癌“免
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    圆方 分享了一篇日志  2014-01-24 16:34
    事能知足心常泰，人到无求品自高
    雷林
    轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以待人，立信足以做人。虚怀足以容人，涤念足以恕人，练达足以识人，混俗足以修人，朴拙足以敬人，担当足以用人。以谦为基，以柔为水，以厚为
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-24 11:07
    做鱼多放姜 禽肉多放蒜
    大豆
    肉食多放花椒 烧肉时宜多放花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能祛毒。 鱼类多放姜 鱼腥气大，性寒，食之不当会产生呕吐。生姜既可缓和鱼的寒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-24 11:06
    浅谈如何快速迎前和还原
    龙牙
    首先说明下，本人属于菜鸟水平，小时候打着玩，大学时还打点，毕业后10年没摸球拍，从去年10月份开始迷恋上乒乓球（主要为了锻炼身体，长期的应酬把身体搞坏了）。不断的摸索，每
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-24 11:04
    小年儿
    高波
    今天吃饺子！
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-24 11:03
    过小年了
    文子
    今天是小年，我和老公一起带着老爸老妈去温泉了。 泡温泉时旁边有人问老妈：多大岁数了？笑着回答：八十了。 ‘是嘛，不像那么大岁数，您身体真够棒的’！ 老妈乐了。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-24 11:03
    今天下午下班可以打球啊！
    王朝
    今天下午下班可以打球啊！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-24 10:36
    【能让你一天比一天更快乐的11件事】
    雷林
    有11种方法可让我们的心情更愉快，并且这些方法都是得到科学研究验证：1，多锻炼。2，增加睡眠时间。3，减少通勤时间。4，多和朋友家人在一起。5，帮助他人。7，多微笑会减轻痛
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    圆方 分享了一篇日志  2014-01-24 09:51
    发球是怎样炼成的
    疯狂的石头
    http://item.taobao.com/item.htm?id=37071809481 1月25日上午10点周庄俱乐部为大家揭开发球的奥秘 让您了解如何在发球时把旋转和精准度提高
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