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chic 分享了一篇日志 2012-05-24 23:51

说说今天的比赛
文子
今天第一次参加丰台区组织的第八届退休职工比赛。早八点我们在办事处门口集合出发，一路堵车等我们赶到赛场体育馆，是差5分九点。比赛是9点开始呀，好悬差点
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chic 分享了一个视频 2012-05-24 12:24

http://v.youku.com/v_s ... MzMxNzM2.html

北京业余顶尖高手周峻 0:2 专业高手李嘉岳
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chic 分享了一个视频 2012-05-24 12:23

http://v.youku.com/v_s ... MzM5MjM2.html

赵德芳 vs 张号直板快攻大战
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chic 分享了一个视频 2012-05-24 12:22

http://v.youku.com/v_s ... MzM5NTM2.html

王阳 vs 苗加武
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-24 01:08

（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守
轮回
（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守业余对阵应更注重控制和防守看身边很多成年球友练球时非常喜欢学习拉学冲，也
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-24 00:55

打球基本要领及解释（转载）
老狼
打球基本要领及解释 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为&qu
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-23 21:22

（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守
轮回
（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守业余对阵应更注重控制和防守看身边很多成年球友练球时非常喜欢学习拉学冲，也
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型

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俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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