俱乐部北京公益乒乓球俱乐部

  1. 大慧: 回家探亲中。。。 (07-27 12:57) 回复
  2. 漏勺: (07-27 11:21) 回复
  3. 漏勺: (07-27 11:20) 回复
  4. 漏勺: (07-27 11:20) 回复
  5. 漏勺: (07-27 11:19) 回复
  6. 漏勺: (07-27 11:13) 回复
  7. 漏勺: (07-27 11:07) 回复
  8. 漏勺: (07-27 11:07) 回复
  9. 冬日私语: 直板反胶单面拉型和左推右攻型基本握拍法:以拇指和食指握住拍柄,用中指头部顶住球板。正手拉球时,拇指用力抠住球拍,食指稍微放松,不要太用力,带住球板,中指用力把球板顶住,在手腕的带动下往上用力,无名指和小指顺势搭在球板上 (07-27 10:49) 回复
  10. 冬日私语: 准备姿势:两腿张开(宽度依打法而定,没有统一标准),身体前倾放低重心,重心放在前脚掌上,用腰控制住手,手自然放在身前,手臂放松,两眼紧盯对方发球时手上的动作变化。站位的原则:必须有利于接发球时的快速启动,能够照顾到全台,要和自 (07-27 10:39) 回复
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