转自网络 中国乒乓球巨星樊振东近期遇到了麻烦，匈牙利赛负于王楚钦，世乒赛输给梁靖崑无缘八强，日本赛不敌队友许昕，上周韩国公开赛倒在韩国的郑荣植拍下，本周澳大利亚公开赛又被德国队的第三单打弗朗西斯卡淘汰，状态浑浑噩噩，仿佛一下子不会打球了。对此央视著名解说杨影做出犀利点评，她对樊振东的实力充满认可，但对他的

转自网络 今天国际乒联公开赛澳大利亚站上演女单半决赛的两场好戏。孙颖莎 vs. 石川佳纯、丁宁 vs. 伊藤美诚都是中日对决，而且都是不能输的比赛。 从第一局比赛开始，孙颖莎进入状态很快，反而石川佳纯失误较多，而且还有发球不过网。看得出李隼指导昨晚的准备还是很充分，相持中直接瞄着石川佳纯反手打

转自北京孟大夫 在国际乒联澳大利亚公开赛男单 1/4 决赛中，国乒队长马龙以 4:0 横扫队友林高远，顺利晋级到了 4 强当中。可以说这对于龙队来讲也只能算是常规操作，毕竟他的实力超出了其他人一筹。而更为难能可贵的是，在进入 4 强后马龙做出了感人举动，主动维护起了刚被自己横扫的国乒小将林高远，谦逊而又不失

身体的协调性，肌肉的爆发力，还有技术动作的发力结构，都需要有意识地反复练，才能逐渐提高到较为得心应手地自动化反应水平。尤其是在对抗中，快速移动中，协调又准确地完成发力动作的能力不是容易练成的；需要反复练，反复体会总结，才能够逐渐达到轻松自如、游刃有余的地步。

影響比賽發揮的客觀因素   業餘球友在平時練球和比賽之間，經常會出現一些差別：平時比較容易贏的對手贏不下來、手感全無、輸的莫名其妙等等，除去自身的技術使用和心態調整原因以外，還應該考慮一些客觀因素，以下為一些常見問題，羅列以資通鑒！ 如果有更多的原因未能周全列出，還請朋友

業餘直板反膠打法的幾個套路   我們許多業餘選手肯定會有這樣的經歷，在打比賽時，對手有些球就象套公式，雖然看起來簡單，但是很實用，你就是知道他想幹什麼，但是在比賽時由於心理等個方面因素就是無法破解。那麼我們自己是否也可以創出幾個套路，成為在打比賽的關鍵球時的有效得分手段呢，只

拉好正手弧圈球 的技術   正手弧圈球技術是當今乒乓球的主流技術，基本上大家也都能揮上兩三拍，偶爾還能拉出品質不錯的前沖弧圈球；但是，真的掌握了嗎？那倒也不盡然；拉球看似簡單，其實門道還是挺多的。 1 、正手弧圈球的擊球點 在身體的右前方，和以胸腹為平面成大約 30 ～

时代球馆的三位美女教练： 我打球的时代乒乓球馆有三位美女教练，她们球技精湛、才艺出众，培养了一批批小学员，得到了家长的赞许！小徐教练齐肩短发、中等偏瘦身材，打球快速干练（有些像刘诗雯），看她与男朋友（也是教练）攻防练习大家都觉一种艺术享受！刘教练皮肤白皙，刚入学的小朋友都爱和她学，她教球循循善诱、态

橫拍長膠進攻型打法   福原愛橫拍正面反膠反面長膠快攻結合弧圈打法 , 很多人認為她是模仿鄧亞萍的打法，但並未得到鄧女皇的真諦，鄧女皇比超一流選手強在她的正手 ； 但福原愛的反手長膠並不亞於鄧女皇，她的得分往往在反手，用楊影的話說，福原愛恨不得全臺用反手進攻 . 下麵

反手打球發力要領   把對發力的注意點從單純的手腕甩打轉移到這幾個方面： 1. 三擰： 擰腰、擰腹，頂髖（像擰螺絲釘一樣，把能量先 “蓄在”大關節上） 。 2. 三松： 拇指放鬆，食指放鬆，手腕放鬆 。   3. 膝蓋自然送轉： 放鬆膝關節，自然帶動身體微擰（如上所