球不落地，永不放弃 献给坚持打乒乓的你们！ 体育是浓缩的人生，或许这也是人生的成功之禅吧！ 乒乓球其实并不如我们想象的那么简单，它既是身体和对抗上的，也是思想和精神上的。对于我们业余爱好者来说，乒乓球场就似是精神的圣地一般，激励着我们向着美好明天，不断前行！ 因为热爱而快乐 因为热爱而成功。 巴西足球运动员

本季参赛选手：曹芷豪 王辰川穗 赵峰 杜宏宇 吴震 杨晨， 最后曹芷豪技高一筹获得冠军，奖金2600元。

長膠發球五要素   長膠是幾乎沒有摩擦，基本發不出旋轉，所以一般長膠不用於發球；其實發球好不好不在於轉不轉，只要具有欺騙性，並有效破壞了對手進攻意圖就是好球。 偶爾運用一下長膠的發球，就會起到意想不到的良好的效果；長膠的發球五要素是：柔、順、合、撞、送。 柔者：是發力要柔和，切忌死力

哥們，今天臨時有事，就不去打球了   經常打乒乓球 總會遇到已經約好的球友 跟自己說這些話 “今天身體不舒服，不去打球了” “不好意思，晚上去不了，改天再約哈... “今天加班，我就不去打球了” “今天要陪老婆/女朋友，就不去打球了” “今天家裏臨時有事，我就不去打球了”

冬天打球，要記住這七步   對於喜歡打乒乓球的球友來說，經常犯的致命錯誤就是缺乏熱身了；那麼，我們究竟為什麼要熱身？這是因為，肌肉它是由膠原蛋白組成的，既然是膠質，就會有一定的粘性，這個粘性有個很奇怪的特點，就是和溫度是負相關。 當外界溫度越低的時候，肌肉的粘性就越大；因此，如果在冬天開始打球的時候，

怎樣贏下一場計分比賽   一、賽前觀察對手 觀察對手的體型、年齡、體能、速度、反應。 預先猜想對手先天的弱點 ： 比方說身材較矮小、或年齡較大、甚至緊身長褲的對手，通常比較無法有品質的處理近網短球，尤其是正手小三角； 對於年輕選手，通常經驗較少、比較急於出手，難靜下

直拍長膠打法的難點 解析   　　現在橫拍兩面反膠是主流 ， 直拍本來就少，直拍長膠打法就更少了。 　　 直拍長膠打法難處有 2 個： 　　 1 、對防守能力要求甚高 。 　　 2 、既要學長膠，又要學除長膠以外的別的膠皮，如反膠正膠等非長膠，耗費精力過多。 　　 先說防守：

谈谈“高校乒乓球特招赛”中枪手的那些事儿（一） 专业运动员退役后的退路一直是社会关注的焦点，也直接影响这个运动的发展和推进，之前有报道过有位举重冠军在澡堂子给人搓背，也有消息说田径全国冠军也是摆摊。但在咱们这个以乒乓球为国球的国度，应该说，乒乓球运动员球找工作还是比较容易的，银行、公安、邮电等大单位都有一些乒乓

    教你一眼鉴别真假狂飙3， 尤其是各种蓝海棉红双喜狂飙3套胶占据了业余，专业，乃至国家队正手套胶的半壁江山，在高销量高利润的刺激下，狂飙的种类不断增多，国狂、省狂、蓝海棉，尼塔库狂，neo狂，普狂，3-50等等，随之大量的假冒产品一直充斥着淘宝店铺，尤其是跟风国手蓝海绵狂3套胶，各种版本，价格，款式，很多老手都难辨真假。红双喜厂

李晓霞退役了，中国国乒近几年最霸气的运动员告别了一个时代，对于很多人来说，就是很遗憾她没能在里约奥运会决赛上卫冕女单冠军，输给丁宁后坊间也是众说纷纭称其被组织谈话给师妹让球，今天李晓霞首次谈到这件事，称自己在奥运决赛和丁宁交手时，自己的腿都在抖！ 李晓霞终于道出真相：里约奥运会决赛打丁宁时，我的腿都在抖！ 谈到里约奥