俱乐部 － 珙县乒乓球协会

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-03 13:00
    改正搓球时机，要默念搓长要点。
    西木栗
           目前存在的问题之一是：搓长球的时机掌握不好。        首先，对对方错过来的长球，无步伐
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-03 13:00
    打乒乓时，身体姿势要像抱提一颗树一样？
    西木栗
           我打乒乓时，为了保持低重心，形成了错误地下蹲的姿势，像蹲马步，臀部有下坐的问题，直接影响了启动速度，效率低，姿势难看。 &nbs
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    chic 分享了一个比赛  2012-12-03 11:20
    2012开球网北京地区“鼎吉杯”ChinaTT积分个人总决赛
    比赛时间: 12-23 13:00 - 12-03 11:20
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: zball
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2
    雷哥
    走近国青 顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2.jpg
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    满地找牙
    高波
    昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的， 横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变 长了，所以抡起来线速度加
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-30 10:10
    拉球11-29
    牧羊人
    昨天，在家客厅离墙2米以外，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递：下肢的力量主要是有下向上传递，
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    chic 分享了一篇日志  2012-11-29 23:32
    中国远征军一名老兵
    赖皮
                              中国远征军一名老兵     &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-29 18:50
    试试帮大家在器材上省钱
    黄宗泽
    器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评，测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的，买器材不像是买内衣，性能很规整。 先说说
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    chic 分享了一个视频  2012-11-29 14:31
    http://v.youku.com/v_s ... MjM5MzI0.html
    点击播放
    卢启伟 vs 阿佩依伦  2012世界乒乓元老赛卢启伟对阿佩第一局
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-29 11:22
    乒超-宁波横扫天津斩获10连胜 四川仍难求一胜
    雷林
    　新浪体育讯　北京时间11月28日消息，2012年中国乒乓球 超级联赛男子团体展开第11轮的角逐，马龙赢得开门红，韩国外援朱世赫力挫郝帅，宁波队以3比0横扫天津队斩获10
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