俱乐部北京轩辕乒乓球俱乐部

  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-27 21:32
    业余球迷技术提高篇
    雷林
    经常看到一些业余球迷、参加训练的乒乓球运动员,到了一定的水平之后技术就停滞不前了,有的在某一阶段进步很快,可是当达到一定的层次以后。技术停滞在那里,令很
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-27 21:01
    乒乓球---力量篇(国家队李晓东教练)
    于秋煦
    说到力量,中国的球迷朋友可能自然而然就会想到王励勤。的确,横板两面进攻型打法原本是从欧洲引进的,欧洲人凭借人高马大,擅打相持,反手比较好,形成了其自有的一套模式
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-27 20:36
    乒乓球训练中的速率练习
    冬日私语
    谈乒乓球训练中的速率练习我们在讨论乒乓球的速度时,总谈到动作速度、移动速度和反应速度,这确实是关系到速度的三个主要方面。而其中的每个方面,都会涉及到一些具体
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-27 20:35
    一名护士告诉你
    大威
    一名护士告诉你:临终病人最后悔的5件事 最近有一篇文章在Facebook, twitter上频频被转,Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed,它的原
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-27 20:33
    迎前,赢钱(网摘)
    刘宏伟
         怎样打好乒乓球?怎样加强球的威力和杀伤力,减少失误?这些都是业余球友经常遇到的问题。乒乓球是一项大众运动,普及程度
  • 金生 分享了一篇日志  2012-04-27 15:08
    一名护士告诉你
    大威
    一名护士告诉你:临终病人最后悔的5件事 最近有一篇文章在Facebook, twitter上频频被转,Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed,它的原
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-27 09:30
    第一重大奖揭晓
    老虎打武松
            在我的访客即将突破2000大关之际,我分别选取了对我来说有特殊意义的三个数字,设置了三重大奖,今天凌晨,第一重大奖揭晓
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-27 09:30
    媒曝刘国梁透露奥运参赛名单 目标夺金想再干30年
    五零后
      2012年伦敦奥运会日益临近,作为夺金重点项目,国乒男队正积极备战。昨天,国家乒乓球男队主教练刘国梁在接受本报独家专访时, 首次透露了奥
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-27 09:30
    目标在实现中
    牧羊人
    五月份,希望把事情处理出眉目、开好头,把我这一棒跑好,后面自然有人承接。有些事情成功是有期限现的,现在离目标越来越近,一切还是向好,不可大意。 腾出手来就好好
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-27 09:22
    马龙发球后侧身抢攻的步法
    雷林
     步法是运动的根基,就如参天大树一样,步法是树根,手法是枝叶,可见步法的重要性。乒乓球里有“三分在手七分在脚”的说法。能迅速的移动,是业余爱好者打好球和晋
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