2015年8月8日新宫乒乓球俱乐部活动有19人参加，分成A、B两组进行比赛，A组9人进行比赛，获得前三甲的是： 冠军赵梦林、亚军吕如来、季军亦姐，赵梦林 以全胜打通关，稳坐冠军宝座；保级成功的是 陈小哥、王洪跃、严国英； 降到B组的是 ：付连锁、王彤、李杰 。       B组8人进行了

            人，到了五十岁时就是进入老龄时期了，更不用说上了六十甚至七十岁的人啦，这是客观规律也是自然规律人人都有衰老的一天。人老了最明显的特点是反应慢了，说白了就是反映迟钝了、动作缓慢了，手脚没年轻时那么灵活了。如今，六、七十岁的人还能在乒乓球比赛场上征战的球友已经为

       本人在吉祥赛场D组徘徊了几周了，每次都是差一点点就能升级！其实就是这一点点就说明实力相差很多。以前输球心中总会给自己找各种各样的理由，什么对方发球太好？现在是为什么别人不怕我发球？问题其实都是发生在自己的身上！只有发现自己的问题，自己再想怎么解决好！就在昨天我通过自己的努力，在D组10人中7胜2

何谓轻浮，指挥拍要轻柔，不是想着反手也抡，正手也抡，像个李逵似的（格林卡式打法太落后了）；拉球和快挡的一刹那，两个脚的脚踝要轻轻蹬起，双脚或执拍侧的脚面要离开地面一点，然后前脚掌着地！（最典型的是张怡宁）；大部分业余球友的反手上台率和拉球质量都太低，一个重要因素就是击球时两条腿紧紧定在地面上，单纯地想靠顶肘拧腕的动作结构将球磨起来

    2015年8月2日三维.标靶杯.超级联赛（北京涵育站） U1750组别的比赛共有22人参加，分为两个小组，我被分到B组，本组有10人，我的当前积分最高，的确有压力。比赛开始在艰难2:1赢了 杰克明   后紧接着 就输给了 八戒   和 古左   ，不容乐观啊。在如此闷热的天气比赛对大

各位东方俱乐部的球友们及各位球友大家好！现在先发布一条好消息，东方俱乐部以成功成为开球网积分俱乐部！这就表明我们东方俱乐部即将举办积分赛！希望各位球友踊跃报名参加！我们东方俱乐部团队将以为广大的球友提供优质服务为宗旨！希望广大球友监督并提出您宝贵意见！        最后希望东方俱乐部球友以及各位球友

隔了小半年，终于趁着积分偏低、天热、韩硕、小潘、贝贝、国成不能参加、zball、chic没参与赛事组织等良好条件下，又拿一个冠军，奖了一块三维蓝碳王。这块板呢，淘宝网上最低价135~150，市场价328元。据网上讲， 20060蝴蝶王配置，比大家花200-500买个冒牌假货蝴蝶要好的多。回来试打了一下，底劲比银河、世奥德同配置的强，出球稳定性不差于

    见闻1，周六下午，1900组，舒乐见到云海，小吴，李国伟等众多吉祥赛场的球友，他们平时很少会出来参加积分赛的，并且成绩都不错，最终一暴夺冠，大王皓亚军。     见闻2，周日上午，1750组，玉葫芦大姐巾帼不让须眉，一举夺冠，马家堡地区总冠军光头德芝获得亚军。     见闻3，周日下午，open组，候鸟神勇，先后战胜小金刚，慎

     我参加2015年8月2日         三维杯超级联赛北京涵育的乒乓球比赛         早晨下着小雨，滴滴打车到涵育球馆，首先见到很多老朋友：德芝大哥， 舒乐老师，饭团，大侠老哥，薛哥，搓圆太阳， 紅居，玉葫芦，李达，八戒，龙飞弧等球友，，，   &nbs