今年已经打了两场比赛，成绩虽然是差强人意，但是感觉比赛结束后的愉悦感比去年提升了很多，换句话说，输球已经开始产生幸福感。这话怎么说的呢，的确是这样，真的是把比分看得轻了，结果是不在和场上的对手计较到底是3:5还是4:6了。      比赛的分数放在一边，乒乓球的战术还是要讨论和

     3月27日又是一个艳阳天的周日下午，2点准时赶到涵育俱乐部，交完费被分到第二组，小组7人。      我刚在换衣服，同组的好友王津跑过来打招呼询问我的伤情是否完全恢复，情景甚是感人，毕竟一个冬季都没有见面，时间过得还是蛮快的。现在的涵育俱乐部已经成为京城最火爆的赛场之一，所以很多熟悉的面孔就

《沙乒中国》全国百城大赛“育康腾杯”沙板乒乓球系列赛北京吉祥赛场站比赛于 2016 年 3 月 24 日上午在北京西城德胜体育中心成功举办，本次比赛是由 是 由北骥老师推荐，由 沙乒中国组委会主办，北京市吉祥赛场俱乐部承办，育康腾体育用品公司大力支持和赞助下举行的。 本次大赛不仅吸引了众多北京各区县沙板球友参加，还有

    2016 年 3 月 22 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 57 次升降级比赛，今天的比赛共有    人参加，此次比赛，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 B 组的比赛， B 组今天分了 2 个组，我被安排在了 B1 组，此组共 8 人。 同组的其他 7 位朋友是：吉祥如意、林风、李秀敏、罗振繁、北骥、何京中、科科。

      2016 年 3 月 20 日 ，我参加了 2016 年度 “ 中意爱车杯 ” 大型乒乓球巡回赛北科大站 U1650 组的比赛。此次比赛共有 39 人参加，分 8 个小组，我被安排在了第 5 组，此组共 5 人，同组的有：陈大勤、林淑换、徐平、汪洋（报名未去）。我的小组赛战绩： 3 战全胜，以小组第一的成绩进入淘汰赛。

时间过得真快，一晃眼都三月中了。春天气息已经来到京城了，满眼的桃花，玉兰花已经竞相开放！护城河两岸的垂柳早就焕发青春！就在这个美好的日子，明天我终于有时间可以参加吉祥赛场的乒乓球活动了！虽然说之前也参加过几次，可都是断断续续的。没有认真对待！期待明天能够在尽情的挥洒汗水中，渡过一个美好的一天！

     今天是2016年3月20日春分，周日阳光明媚应该是一个开始比赛的好日子。      下午准时赶到赛场，见到很多老朋友，寒暄后很快进入比赛。我被分到第七组下午4人除了小行星水平高出一档外，我们3人水平都差不多最后打成套圈，我是2:1赢，0:2输所以小组第四垫底被分到下半区的淘汰赛，原本是想和高手过招的

一. 判断来球的旋转，确定肌肉的松紧度 什么意思？ 如果来球属不转或侧上，持板手要适当绷紧，要准备多用前臂（好像是擀面仗擀饺子皮的感觉）； 反之，如果来球属较强的下旋， 持板手要适当放松，手腕内旋要深一些， 要准备多用手指的力量（拇指夹板的劲大一些）； 二，四肢平衡用力，屏气停一秒！ 这是此项技术的超级核心！ 很多球友，包括本师早几年，总是

The 7 reas** why your child should learn a second language now: Just English is No Longer Enough. Our global community makes it more vital than ever to communicate across borders and around the world. Early is Better.Many researchers agree that there are clear educational advantages to intr

美国之所以在科技和经济上无比强大，应当归功于他们的教育制度和方法。美国的教育是激励式教育， 着重培养孩子的兴趣，扩大孩子的视野，培养孩子的独立思考的能力 。而国内的教育过于追求知识的灌输和各种各样的技巧-考试技巧，解题技巧。70/80年代年轻的父母都是深知国内教育弊病的一代，都非常不希望自己的孩子再经受自己曾近遭遇