前记 7 月 10 日首次发出唱歌活动通知，因只有一人报名，原定于 7 月 12 日的活动不得不取消，心有不甘， 7 月 12 日在日志中再发通知， 7 月 20 日，老地方。           通知发出后，忐忑不安，每过两小时就上网查看报名情况。第一次组织活动，担心没人报名，又担心报名后人

1、发球时应把握以下几个要点 　　﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。 　　﹝2﹞引拍时，手臂与身体要拉开一些，不要靠得很紧，使整个发球动作舒展些，以便充分发力摩擦球。 　　﹝3﹞击球位置也是有讲究的。在球下降的不同时刻击球，发出球的效

1--- 对付步法差劲的对手 ，此类人往往爆发力强悍，站位就杵在球台中间，遇到机会以力制胜，发球多发中长球，你一高就拍死你。对付方法重要的不是力量和旋转，而是靠落点和速度制胜，步伐差说明其协调性不好，那么就想尽办法把他调动起来吧，台内过渡球多用点、蹭的手法打上升期加快速度加大角度。越是让他运动中击球他失误越多！如

   六年前我在单位的乒乓球室遇见了我师傅卜照林，从那以后我俩经常打球。我师傅打球是又快又刁，发球很急，她以攻球为主，角度打得很开。她打球的套路多，偶尔还用假动作虚晃我。那时，我经常 0：11输给她，打十局我一局都别想赢。我师傅怕我泄气就故意让给我一局，但我不气馁，认真打好每一个球。因为我师傅六十多了，从大老远的跑来

下面列出一些这一年来打球得出的一些体会。 1，力量来源于空间。    什么空间？加速的空间，把击球的轨迹当做是画一个扇形，原点在腰上，引拍的位置到击球点的距离是弧线，空间就是这个扇形的面积。 发力打球的时候你算一下你这个空间有多大，然后想想怎么加大这个空间。要注意下面几个方面， 一个是腰不能太直，要弯下去，这样这

   我于2014年6月7日参加了 《 2014北京市乒乓球协会个人会员积分赛丰台站 》的比赛。但比赛赛况一直未在开球网上公布，不知何故为什么迟至今日才公布？不理解。真的不理解！我当时参加的是51至60岁年龄段的比赛。该年龄段共分16个小组，我被安排在第12组，该组四人（其它组有三人的，也有两人的），与我同组的有：青面兽、丁亮和孙志

达到北京平均工资以上了吗  最新数据显示：北京2014职工平均工资5793元。 拿过开球网的冠军吗 每周能看一次大片吗 北京有独立住房吗 每周平均工作小时数低于38小时吗 有真心相互喜欢的异性朋友或伴侣吗 每月唱一次以上卡拉ok吗 炒股票能每月平均赚3000元以上吗 喜欢健身和做保健

　北大清华大学生辩论赛辩题：在现代社会合作和竞争哪个更重要?  　　清华才女：对方既然认为竞争重要，那我请问对方辩友是怎么出来的?是您父母竞争出来的还是父母合作出来的??  　　全场寂静，主持人抽搐！ 　　北大方一猛男站出：我可以告诉对方辩友，我们都是从几亿只精虫竞争出第一名而诞生的!

我爱男闺蜜，太好看了

   2014年7月15日星期二，我参加了C组的升降级比赛比赛，C组一共有10个人，我的战绩是7胜2负。第一场对阵小空白：他今年才10岁，虽然年纪很小，但基本功很扎实，一招一式都透着一股专业的味道。我虽然2:1赢了。但总有一种以大欺小、胜之不武的感觉。    第二场对阵希玲姐：我上次曾以0:2完败，虽然纯属技不如人，但