销魂：  overwhelmed   with   sorrow   or   joy   ;   feel transported   ;   be   extremely   sad   ,   distressed   or happy 系指因极度悲伤或高兴而感到灵魂出体， 此法一旦练出，可以打出奥运级的正反手弧

  你可知道，自然界万物本是无色的，就是因为有了我们的眼睛，才将大自然描绘成丰富多彩、五颜六色的世界。那么，我们的眼睛是如何看到颜色的呢？     颜色是不同波长的光   自然界的物体五花八门、变化万千，它们本身大都不会发光，但具有选择性地吸收某些波长的光，而将其它

同事学佛，经常向我宣讲佛道，善良、环保是常见关键词。反省自己，要做到环保节约，目前最有效的两个措施，是停车和认路。 停车，对于我这个拥有 10 年实际驾龄，行驶 7 万公里的老司机来说，还是新手。以前每次送姐姐去办事，总是在距离目的地很遥远的地方，看到宽敞的停车位，就停车了，让她们自己走路去。她们常开玩笑说，乘我的车，

        略作补充：在剧烈运动之后， 切忌 马上坐下休息，因为这样会造成心脏负荷明显加大，隐患加剧，可能会造成更严重的后果。         此时， 更应该 慢步走，缓解剧烈运动后的心脏供血压力。希望大家重视。。。。。。               &

发球不要太转，有些小下旋即可，发的要低平些，软一点儿； 多拉小高调，旋转要强一些，不要上来就猛冲，否则对方借力挡回来的球，不好去够； 相持时，加快摆速，６成力拉两条线，争取将对方拉离近台，这样就好发力打致命一击了。

   2014年7月26日，我和朋友一起参加了“中意爱车杯大型乒乓球巡回赛--顺义合力站”的比赛。此站比赛分为1850组和open组。我参加的是1850组的比赛，此组共分为29个小组，我被分在第12小组。同组的还有胡雨生和徐景成。    我先以2:0的比分赢了徐景成，然后以0:2的比分输给了胡雨生。一胜一负，以小组第二进

反手弧圈，关键是把力发暴发足，其中有个关键的技巧，任何一本书都没有介绍过，但被本师悟出来了： 以右手持板为例，反手拉手发力时，左肩要趴向球台，左侧上臂要顺势对准出球方向，说的抽象吗，有缘的朋友我可以当面演示，学会的，记得请我羊蝎子。

    前序           拉郎配                                      

   2014年7月22日星期二，我第四次参加了吉祥赛场的升降级比赛。今天参加的是B组的比赛，B组共九人。和我同组的有：林风、顾老师、五零后、吕如来、梧桐树、杨工、付小蓉、亦姐。我们每个人要打八场比赛。我的战绩是6负2胜。6负是：分别负于：林风（0:2）、顾老师（0:2）、五零后（0:2）、吕如来（1:2）、杨工（0:2）、付小人蓉（0:2）；2两胜是：分别

气温又开始升高了，推荐最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截。。。第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地。。。 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风 。。。拜拜