俱乐部 － 莹晨乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:29
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小  搓球时应该有这样的感觉： 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:27
    谈基础训练的手段和方法创新（转）
    冬日私语
            一、 要形成以对抗为主的练习氛围         当今乒乓球运动的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:27
    发球时真假动作的判断 （转）
    冬日私语
    为了提高乒乓球比赛的胜率，教练员和运动员都在不停的研究创新发球技术，所以使发球旋转多变、落点多端、欺骗多见。目前而言，欧洲选手的发球普遍比亚洲选手要强，就逆
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-06-13 13:24
    国际竞赛规程中规定单循环赛计算名次的方法
    大笑甜菜
    单循环赛计算名次的方法： 国际竞赛规程中规定，胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的场次为0分，小组名次根据所获得的场次分段决定，如果小组内有两个或更
    计算胜负比率而不是净胜局(分)，例如 5:4 和 4:3 都是净胜1局， 后者出线。
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-11 12:51
    浅谈初学者如何提高乒乓球水平
    雷林
    浅谈初学者如何提高乒乓球水平   以下内容只有 回复 后才可以浏览 经常在群内遇到一些乒乓球初学者提出如何提高乒
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-11 12:45
    精英乒乓论坛“乒乓品牌视频”专版开通
    雷哥
        2012年6月1日，精英乒乓论坛“乒乓品牌视频”专版开通！“乒乓品牌视频”是专门为乒乓行业品牌而开设的视频专版，本版将收集精英乒乓网及
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-11 12:44
    步伐是技术的灵魂　　在球后转腰引拍这一环节至关重要
    雷林
    练的过程中，在寻找腰发力的感觉．书上说，蹬腿—转腰—收臂—甩腕，通过近几个月的琢磨和实践，感觉发力时没有形成合力，没有把力集中在摩擦球上，所以，拉出的弧圈球，有时暴，有
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-11 12:44
    不经意间的一个动作，让我水平猛增
    雷林
    就是准备动作时，也就是摆架子的时候， 把球拍自然的向前伸点 ， 前臂适当打开一些 ，准备接球，能起到很好的效果   1、增加了迎前意识，搓球，攻球能迎前了，
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-10 20:27
    视频: 长胶抽
    雷林
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU4NDE5NzIw/v.swf    
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-10 20:26
    视频: 王茵讲长胶
    雷林
        http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAwODM2/v.swf     &n
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