武汉九头鸟乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2012-11-30 11:08

满地找牙
高波
昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的，横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变长了，所以抡起来线速度加
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雷林分享了一篇日志 2012-11-30 11:07

拉球11-29
牧羊人
昨天，在家客厅离墙2米以外，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟。拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，
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雷林分享了一篇日志 2012-11-30 11:07

乒乓球成英国夜店新宠? 想泡妞儿先打好乒乓(图)
五零后
乒乓球成英国夜店新宠　　乒乓球成英国夜店新宠。图片来源：FT中文网　　中新网11月27日电据FT中文网报道，对夜总会单身客
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-30 10:10

顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2
雷哥
走近国青顾若晨正手进攻中的拉冲结合_2.jpg
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-30 10:10

满地找牙
高波
昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的，横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变长了，所以抡起来线速度加
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-30 10:10

拉球11-29
牧羊人
昨天，在家客厅离墙2米以外，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟。拉球的力量传递：下肢的力量主要是有下向上传递，
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chic 分享了一篇日志 2012-11-29 23:32

中国远征军一名老兵
赖皮
中国远征军一名老兵 &nbs
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-29 18:50

试试帮大家在器材上省钱
黄宗泽
器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评，测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的，买器材不像是买内衣，性能很规整。先说说
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雷林分享了一篇日志 2012-11-29 14:41

反手攻球
雷哥
反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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雷林分享了一篇日志 2012-11-29 14:40

说环保！
高波
昨日，与一位家长聊天，说他家的二年级学生课业负担不轻！他从不理解到现在的无奈，看似平静了，实则不然！听说明年起，学校要求学生平时做的卷子要以e-mail的形式发

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俱乐部 － 武汉九头鸟乒乓球俱乐部

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