俱乐部北京东方乒乓球俱乐部

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                  什么是生活?不同的人会有不同的回答。年轻人心中的生活:就是对未来的憧憬与希望;上了岁数的人心中的生活:就是健康,就是过好每一天。我打乒乓球既是爱好也是为了锻炼身体,每天中午在单位打完球大汗淋漓的洗个热水澡,排毒养颜,活血化瘀,清新头脑,再走百十米回到老爷子家里小咪“
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    坚持晨练

    王朝 2013-09-20 08:49
        虽然是假期,但晨练的几个会员都按时到场,坚持的不错!
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        因为是中秋节,打完球就回家和那位团圆,回家时是7点半左右,应该是回家比较早的一次了!
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        昨天先和小牛打了10局,7:3胜出,再战小张3:2险胜,战反手弹6:4胜出。25局,湿了两件上衣,感觉体力还可以,没觉得跑不动!不足之处就是这两天正反手命中率稍有下降!
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    网师园

    小熊戎 2013-09-20 00:03
    网师园   姑苏城南,在狭窄的小巷中隐藏着一座优雅、极精致的私家花园,名为“网师园”。网师者,渔翁也。园占地仅八亩,东宅西园,宅园各占其半。渔翁必然临水,因此,园中掘地半亩,池名彩霞,池中筑以黄石,了无泥迹,堆土极巧。亭台楼阁依水而设,池塘是网师园的眼睛,一泓碧水,常年澄绿,雨天不溢,旱天不涸。水头自西
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    正手捂击弧圈

    一暴 2013-09-19 22:11
    看乒超有感: 如果对手在快速移动中抢拉出弧圈球到本台的正手位,一般第一板的质量不会太高,可以采取捂击的办法,将球捂回到对方移动的异侧,增大对方二次攻击的难度。 最基本的要领:小时候肯定打过架吧,是不是一般采取的就是本能式的、双手以上示下的击打对方头部的办法? 不要告诉我没打过架!肯定没人先摆出什么花架子打吧。捂击弧圈的
  • 2013 周庄·瑞成盛世团体赛报名队伍第一次统计(2013.9.19) 一、 open 组: 队名 1 、贺群队 2 、李威达队 3 、徐滔队 4 、苗加武队 5 、阿迪达斯一队 6 、阿迪达斯二队 7 、郑直队 8 、腾童队 9 、瑞成盛世一队 10
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        中秋团圆日,打球的同时别忘了你的家人!
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        今天中秋节仍坚持晨练,球友到场的晚,就自己打发球机,估计打了近40分钟。球友到后已经出了一身汗!
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      前天由于有伤休战一天,昨天感觉恢复不错,和两个球友打,连续激战20局,中间不休息。最终以四个3:2获胜。感觉状态一般,不象想象中那么好!加油!
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