要知道，高度近视不仅只是屈光不正的问题，也是眼底异常的问题。如果高度近视患者不重视眼底的情况，可能会导致严重的后果，甚至有失明的危险。   1 什么是高度近视       近视根据度数分为轻度、中度和高度。度数小于300度为轻度近视，在300度与600度之间为中度近视

昨天，八角球馆两个长胶选手对一个正胶和一个反胶的双打比赛紧张，激烈，精彩！长胶选手获胜！比赛后聚餐气氛活跃！各种PK的想法层出不穷！

接触了一段时间积分赛比赛结果的录入。每次让人很费时费力的事情就是准备参赛人员表。很多人习惯打电话报名，有时又不告诉比赛用名，还有很多人没有积分卡号。在遇到同名同城的情况下，很难分别到底哪个是实际参赛者。其实，积分卡就同身份证一样是唯一的，为了提高录入的准确性，避免张冠李戴，应该强化积分卡的作用。近来开球注册人员很

偶刚开始打球时，争胜负的心很强，也是偶进步较快的原因之一。经过十多年的磨练，争胜负之心已经基本没有了，只感觉到能把球打的精彩就很爽，这个心态也会激励自己的乒乓球水平再提高一些！

根据自己的打法，只有进攻打出来感觉才爽，偶决定向全攻型挺进！ 虽然这里面有许多问题需要解决，比如：正反手衔接、空位的保护、对攻的跑位、失误率的偏高等等。但偶仍然信心十足，估计半年内这些问题会得到很好的解决！

昨天练习赛，主要以练习实战中接发球直接上手，结果连输三场，0：3负穿扬，1：3负反手弹，1：3负新郑东方。虽然是输了，但感觉反手接发球直接上手有了一定的提高，失误率在逐渐降低，存在的不足是反手上手后，被对方防回来，正手衔接的不够，每局都会出现几次失误。总体感觉达到了练习赛的目的！还得加油！

逮蝈蝈   小时候住在乡下，最开心的事就是逮蝈蝈了，逮回家放在笼子里养起来，养好了能由立秋养到小雪、大雪，冬日能闻到啾啾虫鸣，也是一乐。 蝈蝈的种类有两种，即夏蝈蝈和秋蝈蝈。夏蝈蝈有六月上旬成虫的，也有七月上旬成虫的。秋蝈蝈是立秋后才成虫，这种蝈蝈个头较小，比蛐蛐稍大些，叫起来的

回头对照基本功标准一项项达标！加油！

由于昨天一战最强者，胜利后分析原因，再结合最近陪练的经验，找到了基本功方面的不足：由于过于重视横打，推挡差了好多。原来自己的基本功并不象自己自信的那样，还需静下心来再练精练！

      这两天打球长胶和双板两个板轮番使用，原想会打的很乱，结果却刚刚相反。几场下来比赛成绩越来越好，昨天晚上练习赛更是意外的击败了最强者，刚开始两局使用长胶，由于对方对付长胶很有经验，只接发球一个环节，偶就处理不好，很快以0：2落后，情急之下，不顾规则，半途换“枪”，拿出双反板。换板后，居然板板控制到位