最近打球有点懒，不想跑动，下午要比赛了，必须从心理上先解决“懒”的问题！加油！

预祝比赛成功！

火宫殿的臭豆腐   一到长沙， 朋友就告诉我 ， 爱晚亭可以不去，但 火宫殿不可不去，火宫殿的 臭豆腐 不可不吃。 听了这话，我怦然心动。 最初，我只当火宫殿是一个 露天的 小吃市场，还在为它的食品卫生状况担心呢。可是，到了火宫殿，那古色古香的建筑真是令我惊叹。火宫殿 又叫“乾元宫”， 始建于

面对一个快60的球友，发球不抛球，反手位，无法分辨是上旋还是下旋，球速一般都不快，但因为判断不好，总吃。 根本进不到相持环节，一两板就完。 怎解？

       最近和球友想办个实体球馆，苦于找不着场地。在家的附近有个楼层，老早就想上去看一下，一直没时间，今天早上没打球，早上出去散步，发现开着门，也没人管，就自做主张大胆上去看了一下。环境是比较好，应该可以放四五张台子吧。比较适合开球馆。就是楼体外面写着“违法建筑”，停电停水了，也不知道以后会

现在只说新球友偃月刀打球的特点：    优点：发球转，昨天打球，没和他打过的，经常吃他发球；              防守好，对手进攻稍有力量不足，就能防回来；              身轻如燕，只有他和你打

       昨天通过网络，长沙高峰老师、娇娇老师给了我指点迷津，使我受益菲浅。昨天下午和最强者打，虽然没赢，但比分十分按近，感觉对方已经不是坚不可催了，并且两个人的打球特点，是我容易发挥些。 主要改正的地方：       娇娇老师说的：搓球放松点 小臂手腕多吃住点球 控

    "Stiga杯"征文（之二）：“血战到底”显真情，小小银球话人生 相信大家都和我一样，每天上班一打开电脑连上网络，打开浏览器前三个看的网页中一定有开球网，到上面来看看自己的积分啦、瞧瞧最近有什么比赛啊、瞅瞅别人的日志呀 …… 今天我就给大家带来一篇我的新作品，

你先看看： http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-113578.html 这次可能要玩真的了，办个裁判考证学习班，挑几个年轻的、精神（漂亮）的，喜欢并热爱乒乓球裁判工作的，培训一批人才，哈哈。跟帖报名不一定有名额，还要上报申请。有意者用“打招呼”联系我。  

        今天，你环保了吗？           小区里进行垃圾分类试点，每户免费送了两只垃圾桶，一大一小，还有一包垃圾袋。要求把生活垃圾和可回收垃圾分别装袋，按标识投进垃圾桶。这可是件大事，一点儿马虎不得。 但还是有人认识不到这一点，