打乒乓球要有节奏，即有速度的节奏，又要有力量的节奏。 乒乓球的轻重：对方打过来的重球，我们可以将球拍放在来球路线上，球会自动弹回，这叫借力，还可稍退球拍，使回弹力减小，这叫卸力；如果对方打过来的球很轻，需要我们用力打过去，否则不能过网，这叫加力。当然，也有重球，加力过去的情况。如果合理地运用借力、卸力和加力，打出力量的节奏

       目前大家谈论最多的话题，就是关于有人故意降分的现象·，这样他们和积分低于自己一、二百分实力的选手比赛时，获胜的概率就很大了，以至于轻而易举的就把名次和奖品收入囊中，很多球友愤怒至极，纷纷谴责这种不良行为，比赛组织者们也绞尽脑汁的制定比赛规则，想办法杜绝这种做法，大有“谈分色变&quo

1、达克600 配大巴速度，用4层力可以随意打球到球台的大部分落点，旋转及速度还不错，球友接球还是有难度的，但是力量超过5层球就驾驭不了，实在是不爽；如果换成欧米格4，可以发出十分力、把拍抡成风车，球拍破风、击球声音十分悦耳，我需要这种感觉——“打球”的感觉，终于找到了； 2、现在正手配的T05，不能打出这种感觉，反手配的欧米

如何放生？   放生仪轨是什么？   很多网友询问，怎样放生？   放生要注意什么？ 这里诸葛长青再次公开具体的方法放生仪轨，供朋友们分享。  阿弥陀佛，诸恶莫作、众善奉行，持之以恒、有求必应！ ----- 诸葛长青   诸葛长青特殊说明： 为节约时间，大

放生免死、愈病、助学业、延命、遇偶、止邪淫、提事业      1.放生行善感应：陈光标成为亿万富翁 　　　　 　　陈光标，江苏黄埔投资（集团）有限公司老总，2008年CCTV年度经济人物，近10年，陈光标的各类慈善捐款累计高达7.13亿元！在2008年中国慈善排行榜颁奖晚会上，他以1.8亿慈善捐款荣膺

转] 美国参议院营养问题轰动性报告，你还想吃肉吗    美国参议院「营养问题特别委员会」向全美提出轰动性的报告，是有史以来最庞大的饮食健康报告，全文长达五千页之多。   您想知道当您早餐吃面包、火腿，午餐吃意大利面，晚餐吃汉堡、炸鸡、牛排、猪排时，蓝眼睛

《六祖坛经》解读 　　书此偈已，徒众总惊，无不嗟讶，各相谓言：“奇哉！不得以貌取人，何得多时，使他肉身菩萨。”祖见众人惊怪，恐人损害，遂将鞋擦了偈，曰：“亦未见性。”众以为然。 　　次日，祖潜至碓坊，见能腰石舂米，语曰：“求道之人，当如是乎？”乃问曰：“米熟也未？”慧能曰：“米熟久矣，犹欠筛在。”祖以杖击碓三下而去。慧能即会祖意，三鼓入室；

昨天晚上9点了，在老婆孩子都睡着的情况下，空白悄悄的溜出去，直奔小区活动室！ 天太热了，加上是悄悄出来的，有些慌张，连水都没带，到活动室一看，只有两人。 这两人一个是老大爷，水平一般，另一个是小伙，水平一直在我之下，其实他打球很好看，但一比赛就打不过我，哈哈。 轮到我上场了，我一副不在意的样子，用自己极少用的反手发球开局，结果连

业余比赛中，经常看到发球不规范，1、抛球高度不够，正确抛4个乒乓球高，有的只抛出1个乒乓球高；2、撤手不抛球；3、持球击打拍子，发出合力球；4、手握球，抛出旋转球；5、身体侧向，遮挡发球。   今年是国际乒联发球新规则十周年。有必要重温正确的发球规则。   “经国际乒联代表大会2002年4月5日批准，将于2002年9月1日生

开球啦 美女   金币：561 / 经验：1986 / 人气：2523 / 好友：7162。 这是开球网上好友最多的一位网友，令人羡慕，她是怎么结交了那样多的好友的？希望能传授一下经验。