毛泽东，字润之，时称 毛主席 ， 中国伟大的思想家，政治家， 战略家 ，无产阶级革命家，是诗人，是书法家。历史丰功伟绩，举世皆知。       毛主席爱好广泛，且深且广。 博览群书 ，博古通今，情感丰富。 诗词 大气磅薄，集浪漫主义与现实主义于一体， 书法 造诣，出神入化，自成一格，成为“ 十大杰出书法家 ”之一， 草

青玉案   元宵节 众声 烟花怒放行人路， 望飘落， 流星雨。 漫步今宵喧闹处，灯前拥堵， 塔边银树， 欢乐心中驻。 豪情把酒轻松晤， 红粉佳人健谈吐。 片刻闲愁随笑去， 人生往事， 似如飞絮， 醉意诗词赋。

猴年元宵夜很静 明月如盘挂半空 皎洁光辉洒满地 远处景色全看清 淅淅沥沥鞭炮声 微感年味在其中 不知多少家和庭 团团圆圆幸福生 遥想当年嫦娥事 至今单身住宫中 劝君珍惜眼前福 健健康康向前行

2016匈牙利公开赛 十佳球 超级对拉频现震撼全场 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ3Mzc2ODA3Mg==/partnerid/da97db46eeedcaca/v.swf

《全民学乒乓公开课》第4.5期：反手拉球如何提高上台率 反手拉弧圈球的拍面压的太死了容易造成漏球，我们要先吃住球才能把球拉稳，质量拉高。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ3MjQ4NjczMg==/partnerid/da97db46eeedcaca/v.swf

《全民学乒乓公开课》第4.4期：正手拉球协调发力技巧 正手拉球很多人不会发力，喜欢用肘关节去发力，结果力量用不到球上。我们要学会小臂的快收，提高击球质量。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMwMTM3NjgyMA==/partnerid/da97db46eeedcaca/v.swf

        “业余毕竟回合不多”，确实是这么回事，尤其是打直板的，所谓“中国式”的直板，几个特点：1.快；2.灵；3.毒。要练前三板么，就是这三个问题。          咱们从发球接发球说。发球，你必须要有一两套配套的战术，就是一般我发完球，对方会有哪些常规的、经常性的接法，然后我们“后手”是

                2 月20号，对我来说是个非常值得纪念的日子，这一天应好友邀请我参加了金融街汇成杯元宵迎春乒乓球比赛。        参加比赛的有很多球友我都认识，看名单有飞龙玉明，老目王强，龙哥旭华，乒乓小将，还有就是球友介绍说的北京 第四，还有就是大

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《全民学乒乓公开课》第4.3期：反手拨球重心转换和调整 针对此学员的反手拨球的动作提出几点纠正，很多人学习拨球的时候都比较极端，推拨完全就是推没有拨的动作，横拨完全就是横着撕没有借力的动作。大家可以好好看看本集视频，示范了拨球的动作。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMwMDU2NDAwMA==/partnerid/da97