2015 年 11 月 7 日 星期六下 午，我参加了由郝运基在涵育组织的公开组的比赛。我参加完上午1500--1599组的比赛后，当时没有想参加下午比赛的打算，因为晚上有班， 15:30 就得离开球馆去单位，下午就是想看看高手们的比赛，并想从中学点什么。    但酒足饭饱之后，想参加比赛的欲望又逐渐占了上风，这种比

    2015 年 11 月 7 日 星期六上午，我参加了由郝运基在涵育组织的 1500—1599 积分段的比赛， 此积分段共 10 人参加，安排在了一个小组，打单循环赛，前 3 名有奖。同组的其他 9 位朋友分别是：大尉（大尉因在第一场比赛中不慎扭伤了腰，最后弃赛）、咔咔咔、自由自在、老南、李志勇、五月雪、邓元锋、白龙马、李建克。

开球网积分赛1400——1499单打成绩如下                     冠军      五月雪                     亚军      创意                 &nb

    上周六，十月31号，是京城业余乒坛各个乒乓球俱乐部举办比赛最多的日子。京城长胶大联盟比赛在通州隆重开幕，舒乐的至亲至爱的吉祥赛场的球友歪把子和朱丽分获男女单打冠军，为我们的吉祥赛场获得殊荣。     舒乐长胶尚未出徒，不敢前去，只得接受望京小黄之邀请去位于大山子的首届积分赛。上午，

李佼， 42 岁（ 1973 年 1 月），左手持拍，直板单面反胶左推右攻快弧打法。 朱雨玲， 20 岁（ 1995 年 1 月），右手持拍，横板两面反胶弧快打法。 李佼太热爱乒乓球了，如果在国内，她可能已经在家相夫教子；如果在国内，她可能顶多就在山东省队当教练；如果在国内，她可能办一所乒乓球培训学校；如果在国内，她可能在与乒乓球器材有关

   2015 年 11 月 3 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 44 次升降级比赛，此次比赛共有64人参加，依旧分为超组、 ABCD （ E 与 D 合并）五个组别。我参加的是 B 组的比赛，今天 B 组分两个组，我被安排在了 B1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友是：姚汝斌、于志华、罗振繁、安哥拉、流水、阮东、杨志诚、宋晓实（宋老师是

一个顶级乒乓球教练的教学语句 1 、用重心控制球 2 、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆 3 、 “ 照着

2015 精英 “ 红双喜天弓杯 ” 挑战赛是一个横跨南北、贯通东西的系列赛事。从最北方的冰雪城市佳木斯到四季如春的广东深圳，从东部沿海到西部高原，全国一共二十站。由精英网与经过层层选拔、严格挑选后的国内 20 家知名俱乐部联合承办。比赛的奖品更是乒乓爱好者的为之痴狂的器材。冠军选手将获得由红双喜官方提供的

过去用外套较多，一直想改用国产套胶，近日，用了一下锐科特蓝色火麒麟套胶，情况如下： 首先，我认为套胶的性能与底板性能， 2 片套胶的搭配，套胶的涂刷种类、遍数、静置时间都有关系。如，蛋糕海绵刷有机胶水要静置一天，套胶才有底劲。 1、基本情况及配置： 火麒麟蓝海绵反胶，中软。开包，套胶的塑料气闻很大

       以往，反手拨球总是有问题，主要表现是发力差、球的旋转不够、调节差。       近日，练球略有提高，动作要领就没有必要说了，只是在触球瞬间手腕略加弹击，，并略转动手腕将球拨出，拨对方直板用力推切的（带下旋）急球，上台率和调节能力均有提高。    &nb