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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-06 08:31
    健康指数自测；一，亚健康自测
    丁长春
    1，早晨不能按时醒来，醒后不解乏。2，不想参加社交活动，不愿见陌生人。3，懒得讲话，说话声音有气无力。4，坐下后不愿意起来，时常发呆。5，记忆力下降，容易忘事。6，摆脱不了烟酒，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-06 08:30
    二、肠道健康自测
    丁长春
              一；饮食习惯、 1；经常匆忙吃早餐； 2；不吃早餐；3， 吃饭的时间不固定； 4，经常喝可乐、咖啡； 5；很少吃蔬菜、水果。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-06 08:24
    （旧作） 鸟
    不惑乒乓
    鸟     虽然立春一个多月，院子里的柳树 也 冒出嫩绿的新芽，但冬的余威仍在， 属于 典型的春寒料峭天气。这几天天空一直阴沉，有时
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-06 08:22
    今天觉得很累
    真诚
          今天觉得很累，而且是体力透支，心慌、出虚汗，打球时常出现这种症状。明天要好好休息，睡一天......
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-06 08:06
    盐官三叹
    小熊戎
    盐官三叹   在出版社工作期间，常去杭州出差，多次被朋友拉去海宁盐官镇观潮，每次的景致又不相同，真可谓各有所取。 第一次去盐
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-06 02:06
    刘国梁特别赞赏许昕表现 指望两新星将来挑起大梁
    黄宗泽
    群组:
        中国男乒3日在釜山举行的第21届亚洲乒乓球 锦标赛男团决赛中以3：0战胜日本队，卫冕成功。这是中国男乒连续第八次在亚锦赛男团决赛中夺冠
    a
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-06 02:06
    亚洲乒球联盟代表大会闭幕 蔡振华成功连任主席
    黄宗泽
    群组:
    　　2013年7月4日，亚洲乒乓球联盟代表大会于韩国釜山闭幕，会议选举产生了新一届亚乒联盟领导机构，其中，国家体育总局副局长、中国乒协主席蔡振华成功连任，再度当选亚
    a
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-06 02:06
    乒乓帅哥李平当奶爸 苦尽甘来他没被挫折打败
    静数秋天
    群组:
        对于李平来说，2012年是太特殊的一个年份。这一年，莫名其妙的他在乒超联赛中就“被失去”参赛资格了。一年没球打，这种损失不仅仅是当年“
    z
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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-05 21:47
    二、肠道健康自测
    丁长春
              一；饮食习惯、 1；经常匆忙吃早餐； 2；不吃早餐；3， 吃饭的时间不固定； 4，经常喝可乐、咖啡； 5；很少吃蔬菜、水果。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-05 16:31
    娃娃学球
    钱贝贝
    儿子今年8岁，球龄两年。若你问起我，是不是他可以唬下同龄一小片人？答NO。记得我09年刚出去到华鼎打球时，什刹海体校球龄3年以上的就把我灭了。可是，可是，儿子也两年了，
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