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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-05 07:41
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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-05 07:38
    长胶不是养老院
    烈火乒乓
    王小柱(北京)(4311275) 2013-7-5 0:01:23 急性子打不了长胶 中老年人喜欢打长胶，因为可以跑动少 答教授,长胶可不是养老院呀,老了,步伐慢,体力差了,,,,,才改打长
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-05 06:05
    【喜讯】这个球馆即将开业啦！（十张球台）
    杨非
          一直纠结喜洋洋比赛场地的问题。      上周，和Chic一起见了秦主任，一位令人尊敬的球坛前辈。经过友好交
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-05 06:05
    【喜讯】这个球馆即将开业啦！（十张球台）
    杨非
          一直纠结喜洋洋比赛场地的问题。      上周，和Chic一起见了秦主任，一位令人尊敬的球坛前辈。经过友好交
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    五零后 分享了一篇日志  2013-07-05 06:05
    【喜讯】这个球馆即将开业啦！（十张球台）
    杨非
          一直纠结喜洋洋比赛场地的问题。      上周，和Chic一起见了秦主任，一位令人尊敬的球坛前辈。经过友好交
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-07-04 23:13
    正反手攻球技术
    黄宗泽
    群组:
    （一）正手近台攻球     1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之 一。常用于还击正手位的发球，
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-07-04 23:12
    横板抖动式发球
    黄宗泽
    群组:
         第一次从电视上看到了好帅的抖动式发球,  真的好帅~~~~       于是,我放弃了自己习惯了3年多的发
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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-04 21:59
    直板横打怎么练
    陈田生
    “ 直板横打 ” 怎么练 —— 吴敬平 【 目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-04 21:57
    逮蝈蝈
    小熊戎
    逮蝈蝈   小时候住在乡下，最开心的事就是逮蝈蝈了，逮回家放在笼子里养起来，养好了能由立秋养到小雪、大雪，冬日能闻到啾啾虫鸣，也
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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-04 21:55
    夏季防暑降温小常识
    真诚
    夏 天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健
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