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豹子王分享了一篇日志 2012-11-23 00:32

主动进攻是硬道理
游击队
我以前的打法主要是防守反击，靠削球等对方失误或伺机反攻，虽也不时将一些高手拉下马，但总体上主动得分少，放弃了比赛控制权。近期开始尝试
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-23 00:32

骄娇之气不可涨
游击队
昨晚看乒超转播，发现这些年轻队员不再弯腰捡球，而是打完一球后等裁判再扔一球来，埸地边上散落许多球。这种现象
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-23 00:32

无竞争对手孔令辉任国乒女队主教练几无悬念
五零后
　　新浪体育讯　北京时间11月22日，央视记者李武军在自己的新浪微博上发布了中国乒乓球队2012年竞聘办法及岗位。竞聘岗位中包括国家
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-22 15:27

乒乓球这东西，越练门道越多。
西木栗
昨晚，本想练步伐，但正手攻球动作不够协调，就改成了正手攻球的身体
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-22 13:54

乒乓球
左达
不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所应当，其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-22 13:53

乒乓球
左达
爱到浪漫，是刚开始。爱到痛苦，是要分手。爱到平淡，就该结婚。感情发展到不同时期，就要做不同事。没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-22 13:52

乒乓球
左达
感谢妈妈十月怀胎，感谢妈妈多年养育，感谢妈妈嘘寒问暖，感谢妈妈严加教育，感谢妈妈每一顿饭，感谢妈妈每一件衣，感谢妈妈温情的抚摸，感谢妈妈深切的叮咛，感谢妈妈永远的牵
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-22 13:28

业余乒乓球引入段位认定免费指导依比赛成绩评定
五零后
　　业余乒乓球爱好者的水平如何评定？作为提高全民健身质量的新举措，中国成人教育协会(中成协)创建全民终身学习体育测评工作办法，为广大
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-22 13:22

横板反手生胶改反胶的一点体会
元贵
自从改反胶，反手比以前自如流畅了，反胶的好处是拉球旋转强，搓球更转了，最心蔚的是防守比生胶稳定多了，站位也可退到中台对拉了，周旋能力也提高了，反手也能弹击。相反，生
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-22 13:03

瓦尔德内尔、佩尔森练球2
雷哥
瓦尔德内尔、佩尔森练球2.gif

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