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五零后分享了一篇日志 2012-11-03 21:50

11月2日日志奖励
Admin
Top 1 五零后打一次球老麻烦了 356次访问奖励356个金币 Top 2 钱贝贝昨儿还精神疲倦
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五零后分享了一篇日志 2012-11-03 21:49

11月2日日志奖励
Admin
Top 1 五零后打一次球老麻烦了 356次访问奖励356个金币 Top 2 钱贝贝昨儿还精神疲倦
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-03 09:39

奥运会，让人止不住泪流！观李晓霞与丁宁决赛有感
下蹲式
从两场半决赛开始看女单，丁宁 VS 冯天薇，李晓霞 VS 石川佳纯。看到了一个实力雄厚的丁宁，看到了一个试图从
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-03 09:01

全国青年乒球赛严测选手骨龄已取消6超龄人参赛资格
五零后
2012年“句容·茅山杯”全国青年乒球锦标赛开战前，大赛组委会公布了骨龄检测不符合各队自报年龄的41名选手名单。其中取消了6名超过18周岁男选手的比赛资格(其余3
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-03 09:00

我很推崇慢跑
郝建国
作为我们中老年人来说，我更推崇慢跑。如同足球是被称为第一竞技运动一样，慢跑则应成为中老年健身的首选。十年前洪绍光掀起走步运动，到今天仍方兴未艾，那时自己还年
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-03 08:55

一点打球体会
舒乐
姿势不重要；总是上台才重要。怎么才能总是上台？一是盯住对手来的是什么球，从而调整拍型，借力或者发力击球；二是根据对手打法调整击球时间和落点。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-03 08:55

一点打球体会
舒乐
姿势不重要；总是上台才重要。怎么才能总是上台？一是盯住对手来的是什么球，从而调整拍型，借力或者发力击球；二是根据对手打法调整击球时间和落点。
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-11-03 08:54

一点打球体会
舒乐
姿势不重要；总是上台才重要。怎么才能总是上台？一是盯住对手来的是什么球，从而调整拍型，借力或者发力击球；二是根据对手打法调整击球时间和落点。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-11-03 08:30

近期乒乓球赛事转播【2012.11.05---11.11】
雷林
CCTV-5 2012.11.05(周一) 08:33 2012乒超联赛女团第1阶段
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豹子王分享了一篇日志 2012-11-03 07:47

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