一会去俱乐部了，今天周日，休息一天。聊聊天打打球挺愉快的！

   要悠着点儿，主要是发力，技术还不够熟练，发力一定要悠点儿，不然老是失误！

    昨天再次经历了过山车，先是大比分连输三局，再扳回。可能是又有点不细心了，发力太随便了！

今天，第一次和朱老师打球，很是高兴！ 他直板，一面长胶，一面反胶，倒板打法！ 反手侧身位一板长胶进攻直线非常精准！

        打乒乓球已成为我生活的一部分，象似成瘾，一日不打浑身难受。每天只要打上一个多小时球，出上一身汗，周身爽快，吃饭香，睡觉深，胜似“小神仙”。平日里，但凡有新的乒乓球赛事，高手对决，照看不误。          俗话说的好“外行看热闹，内行看门道”，我看球，期初是看热闹的时候居多，后来打

经过近两个小时的激战，上地龙星俱乐部出乎大多数人意外地以4：2击败对手国增乒乓球俱乐部。双方出战的队员是：国增乒乓球俱乐部 李根1958，丁吉 1968，卜仲飞1512，王越1501，连德玲1528。上地龙星俱乐部杨博文1798，卞静力 1779，希玲1586，自由自在 1584。由于双方实力相当，所以比赛非常激烈。其中，李根3：0击败卞静力。希玲3：1战胜对手卜仲飞。双

因为西直河俱乐部意外出局，老朋友按积分为小组第一。 上地和国增双方主客场都为4:2战成平分。 按照局分计算，国增胜出。

经过上地龙星队员的全力以赴，终于在客场以4：2取得唯一一场胜利。我们球技不高，但并不妨碍我们对乒乓运动的热爱与执着。

伊府面   去广州，朋友知道我爱吃面，领我去桂绿广场美食街吃伊府面。 广东人讲究吃面，还颇有些说道。面要有韧劲的，条子吃起来要爽口，最重要的要有好汤……能达到这些要求的，当属“伊府面”。 据说伊府面在和面时要加入鸡蛋，面要揉得匀，擀得薄，擀成扁条，用大油微火慢慢炸至半

女单第一场，溪鼠对2100高手，积分差600。 比赛开始，溪鼠的长胶让对方很不适应，在不断的失误中，溪鼠每局得分不断提高。 最终0比3输了，虽败亦精彩。