这两天降温，生怕感冒，影响喝中药的效果，于是换了厚被子，关上阳台的门。可越怕什么就越遭受什么。感冒了……必须用内力避走体内寒气！必须今天就好。于是，我昨晚使用了江湖上失传多年的治病绝招，对抗病毒。           先是用五十度高温的热水泡脚一小时，再

          题图   众声   寰球作秀岂能真？乱世风云笑此人。 昔日盗名污诺奖，今朝作恶建功勋。 和平总统今何在？战事狂人历届寻。 民主虚伪悠世界，中东再看乱纷纷。    

      50后们应该都玩过这种“乒乓赛制游戏”，一方为双人，另一方为单人。双人方右侧的人为小官，左侧的人为中官，单人的一方为大官。游戏规则是：小官输了，直接下台。中官输了降为小官，大官输了降为中官，依此类推。等候上场排队的小朋友很多，那时本人基本上是下不了场的。

        2013年第九届STIGA杯全国乒乓球巡回赛广州连冠站开始接受报名了，很想参加的我遇上了一个难题：10月26、27日比赛，那时候我有一半的机会要加班！最终我能参加比赛吗？希望能。         阿弥陀佛！

    这两天的新体会，来自这几天打球比较认真，注意了细节问题。回想有时候打球不认真，真是不应该，不认真是造成进步慢的主要原因。在这里检讨一下，以后还要认真进步！

    昨天下午西亚斯大学的一名学生来俱乐部打球，他是第一次来，相互不认识，左手横板两面拉打法。碰巧俱乐部其他会员没来，自己就拿拍上阵，刚好可以检验一下自己新体会的正确性。一开始按新体会拿好球拍，充分发挥自己进攻的优势，正反手争抢上手，迅速以11：3拿下，后面四局他逐渐适应环境发挥发球优势，每局能拿六分左右。最后5：0结

    这两天打球状态不错，正反手命中率上升，并且逐步稳定，赶紧总结经验，发现拿拍时的拇指压拍时很关键，要压的多些，这样对正反手进攻都有利。唯一不足的是推挡时，板形不好调整。特别是推强上旋时，容易冒高失误，后来想个办法，判断好来球，直接用横打。写到此处，猛然悟到王皓的打法为什么很少见推挡，原来有这个道理！看来并不是王皓不

        这段时间在不断练习步伐，左手摸右台，右手摸左台，每天200次。坚持了一个多月，发现效果开始出来了：我的脚步明显加快了，以前站着打球的弱点明显改善。         皇天不负苦心人，看来是不错的。

喝茶论水   水之于茶，犹如水之于酒一样重要。凡产名酒之地多因有好泉而得之，茶亦是如此。水的好坏，直接影响茶的色、香、味，再好的茶，无好水则难得真味。故自古以来，著名茶人无不精于水的鉴别。 清人张大复甚至把水品放在茶品之上，他认为：“茶性必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八

2013年9月3日，一是弧线，必须有弧线。二是制造弧线。摩擦，就成了必不可少的手段。打，又称撞击，逢高必打，拉，又称制造弧线，前冲高吊，各有说法。 9月1日，周六，打了京西循环赛，小组出线。成绩一般了。