这两天打球状态不错，正反手命中率上升，并且逐步稳定，赶紧总结经验，发现拿拍时的拇指压拍时很关键，要压的多些，这样对正反手进攻都有利。唯一不足的是推挡时，板形不好调整。特别是推强上旋时，容易冒高失误，后来想个办法，判断好来球，直接用横打。写到此处，猛然悟到王皓的打法为什么很少见推挡，原来有这个道理！看来并不是王皓不

        这段时间在不断练习步伐，左手摸右台，右手摸左台，每天200次。坚持了一个多月，发现效果开始出来了：我的脚步明显加快了，以前站着打球的弱点明显改善。         皇天不负苦心人，看来是不错的。

喝茶论水   水之于茶，犹如水之于酒一样重要。凡产名酒之地多因有好泉而得之，茶亦是如此。水的好坏，直接影响茶的色、香、味，再好的茶，无好水则难得真味。故自古以来，著名茶人无不精于水的鉴别。 清人张大复甚至把水品放在茶品之上，他认为：“茶性必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八

2013年9月3日，一是弧线，必须有弧线。二是制造弧线。摩擦，就成了必不可少的手段。打，又称撞击，逢高必打，拉，又称制造弧线，前冲高吊，各有说法。 9月1日，周六，打了京西循环赛，小组出线。成绩一般了。

今天上午青云球馆迎来了26位球友，(人数比较合适）9点10分开始，12点40分结束。今天来的A组新人是王正（无积分高手）和陈子峰、刘洪涛、希牛望跃，这3人均是1700以上的积分和的实力。B组新人是 刘义森（1679分）、国货（无积分）。今天 当家人吉祥大姐由于又有重要赛事不能来，由我临时组织。按老规矩分为两大组，A、B组各13人，分别进行大循环

    自认为乒乓整体水平虽然很菜，但是正手起半出台下旋的一板高调弧圈，上台率还挺高的。在接下旋发球和对搓时来一板，实战效果很不错。这里把个人体会与大家分享一下。请球友指正。     首先，掌握正确的拉球基本动作，以及提高整个身体的摆速，是一切的基础，有关文章视频很多不在此赘述。  

       文革时期，将损坏的乒乓球撕成碎片包在纸里，点燃后迅速踩灭，会散发出浓烈呛人的烟雾，扔到“地主出身”家的楼道里作乱。现在想起来，真是不妥。以良心的名义向他们道歉吧。

    这几天打球感觉状态不错，主要是因为正反手的命中率基本满意，反手稳定性有了感觉，失误不再那么多了。有了一种越来越自信的感觉！这种感觉好美妙！  

    昨天周一，本计划下班就去打球，可周一会议“拖堂”了，直到6点40才结束。到俱乐部时已经7点，肚子有点饿，又随便吃了点东西，休息一会开打已经7点半了！

    由于周日打比赛有点疯狂，昨天打球感觉体力没恢复好，用双反打法，找三个对手打了17局，3：2胜周建峰，2：3负穿扬，6：2胜太阳雨。过程中失误也不是过多，总体感觉表现还算可以吧。短时间之内仍会坚持双反打法，估计会持续到10月赛结束！