嗓子哑别急着服胖大海 　　天热吹着空调，有人发现嗓子被吹哑了，买来胖大海，天天泡着喝，北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说，这种做法可能会适得其反。因为导致音哑的原因有很多，从中医角度来看，分为风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤等几种，而胖大海主要适用于风热邪毒引起的音哑。 　　胖大海性味干寒，功效为开肺气、清肺

经过基本功的训练，目前正反手日趋稳定，不过要针对不同旋转来球进行板型的控制，发力的控制，还有整个身体对球的控制，包括以腰为中心带动的脚趾和手臂的联合控制，目前有些小感觉，还需要在近期练习中感悟 .

据新加坡《联合早报》报道，美国一项研究发现，经常刷牙、保持牙齿和牙龈健康的人，老年患上痴呆症的风险比较低。 美国加州大学研究员对近5500名老年人进行长达18年追踪调查发现，每天刷牙不到一次的人患痴呆症的可能性高65%。 负责此次调查的希尔说：“不仅精神状况能预示你的口腔健康习惯，而且口腔卫生习惯可能会影响到你是否患上

据英国《每日邮报》报道，英国科学家通过动物实验推算，少吃40%可使人延寿20年。英国伦敦大学健康与老龄化研究所的研究人员一直都在寻找影响寿命的基因和生活方式，他们通过小鼠实验研究发现，小鼠的食量减少40%，其寿命可延长20%—30%。 与此同时，在狗和与人类享有60%共同基因的果蝇等动物身上，科学家们也得出了类似结论。主导

车是如果的

今天买了600771东盛科技，不知行不行两天就可看结果，

                                书           去福 州出差，看到书店里有打折的经典书卖，都是从

我的开球网积分赛走了一年多，还从来没有取得过第一的成绩，这次闽龙5月份晋级的比赛，虽然面对的对手不是特别的强大，但是过程还是挺艰辛！！！     这次在路上，坚持，坚持自己的思路，坚持自己的风格，不急于求成，在比赛中得激流中找到了自己的独木桥！过了这座河流，后边还有更多，更宽，更急的在等着，我只有做好自己，迎接更高，更快，更强的

    曾几何时，爱上了乒乓球，爱上了打业余积分赛、、、     您还记得喜洋洋么？     一年多前，不但积极参与各种积分赛事，还参与组织各种业余积分赛事的开展。2011年十月份，成立了一个以打积分赛为主要活动的网络俱乐部，取名“喜洋洋”。  

2013 年 5 月 26 日 ， 我参加了阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛，这是让我心里感觉很温暖的一次比赛。 为什么这么说呢？因为，我打得不好也得奖了，得到了心里的安慰。我比较欣赏这次比赛设计者那人性化的思想。在赛前，我仔细地阅读了比赛的要求，发现了这样一条我感兴趣的内容，只要是提前一天报名的球友，就可