其实好久米有正儿八经打球了，琐事繁多木有什么心情。。。难得闲下来几天趁机拿起了久违的OC，站在熟悉的球台旁，一打便是四个小时，连续打不带歇的……仿佛又回到了五年前的体力。貌似球馆也只有我自己是连轴转，男生都没这么好的体力噗~~~ 正常打球都是不觉累的，打完了才会累，尤其是第二天，直接爬不起来了……浑身上下疼啊，除了脑袋不疼

因受伤三个星期都没有打球的我现在心情无比的快乐。因为我的伤势已经好转了，马上就可以打球了，按照大夫的嘱咐，至少要休息一个月才能打球，算一算天数，就差 7 天了。现在已经进入打球倒计时阶段了。 在这个阶段里，我还需要继续忍耐，因为差 5 天满一个月的时候，正是区教委乒乓球比赛的日子，虽然我知道，如果我参加比赛，很

    三个月前，湖南卫视，一档娱乐节目吊起了大伙的胃口，我是歌手，节目落幕了，但是影响依旧未减。       20个月前，八大锤，几个乒乓结缘的好友引起了大伙的关注，奔B赛，赛事结束了，今年打算再回来。       当年的八锤奔B每期只邀请一位嘉宾，而今年，我们计划模仿我是歌

更新了一下自己的副拍，由原来的Donic黑色力量换成了幻彩2，外观少有的惊艳与漂亮，关键是试打下来，发现性价比非常高！ 配套为正手省狂3，反手F1，球拍本身偏软，5层纯木，拉球感觉非常的细腻，触球感很柔和，同时力量出奇的大，很容易透板，控制也很好，无论是摩擦，搓球或者是拉球时的吃球程度，都非常的不错，实在找不出任何的缺点，虽然是5层纯木，但击

每次比赛之前，我喜欢早早打开音响，选择一些动感音乐来暖场，如果您有好的音乐欢迎推荐给转转，最好有试听的链接！

森林狼之 2013 丰台地区联盟首站 ChinaTT 积分赛 --- 东高地乒乓之行 去过京城好几家球馆，这家球馆算是挺上档次的，球馆有 16 张彩虹球台，对于像我这种业余的球手，已经是好上加好了，以后月赛，只要自己有时间，无条件参加！ 在这样一个大大的球馆，自己肯定是个不起眼的小鸟，报名处交费之后，第一眼看到的就是传说中

79年参加工作在事业单位上班，单位每天上午10点钟，下午3点钟做工间操大约半个小时。不少人打乒乓球，因为人多只能打双打，当时不会打球都是瞎打，也没有基本功。那时电视里正在播放世界锦标赛，中国对瑞典队最喜欢看姜嘉良打球右手直拍正胶发小高抛球。几位同事和我都学他发球…我学的最快也能发出旋转来，同事们都说我发高抛球很像姜嘉

                                    "Stiga杯"征文（之三）：“ 血战到底”显真情姊妹篇 ---- “不经风雨，怎

东北 三宝   刚到北大荒，当地老职工常说的一句话就是：东北三大宝，人参、貂皮、乌拉草。     人参，俗称“棒槌“，生长在大、小兴安岭原始森林中。在林间自然生长的叫“山参”，人工栽培的叫“园子参”。园子参生长周期短，其营养价值远不及野山参。山参生长缓慢，十几年才长一品叶，

晚上，孩子睡了，我陪妻看找对象的电视节目； 光头主持人孟非又开场了，这年头头发少就是惹人爱啊！ 本期一个男嘉宾是个韩语同声传译，给女嘉宾们的印象非常好， 到了男生权利时还有8盏灯，并且有一个女嘉宾还爆灯了！ 妻问我，同声传译工作辛苦吧？我说是，当年我的同事来自5个国家， 其中培训总监是新加坡的华裔，他只会说英语，翻译是