俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-03-16 10:45
    接侧旋转发球的基本动作
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    如果判断为侧旋转发球，就必须往前冲。抓住顶点打球, 姿势的调整, 对于侧旋转发球，尽可能要采取较高的姿势。感觉上好像踮起脚尖似地确保较
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-16 10:07
    [特别活动]鱼尾巴高抛发球演示讲解小记
    chic
    看了 鱼尾巴 球友的高抛发球视频，就想让他来近距离给大家讲解一下。 果然这周二，我们迎来了这次机会。   周二球友不是很多，但到场的也有 两面弧旋
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    潘子生 分享了一个悬赏投票  2012-03-16 09:41
    【订购通知】让您首次拥有一件比赛专用队服>>>
    杨非
    我已经跟帖成功订购了！
    我刚知道此事，马上去关注一下！
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-16 09:25
    受邀奔B比赛，几乎全军覆没！汗~
    杨非
         刚刚在体总参加完奔B循环赛，几乎全军覆没，八大锤的确很厉害，名不虚传啊~      成绩如下：1:2负尘灰；0:2负阿郎；1:2负
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-16 09:25
    一位外国乒乓球运动员致乒联主席的一封信
    雷林
    敬爱的沙主席拉拉阁下：         请允许我尊称您为中国乒乓长城的再造者，因为我记得当我们的老瓦玉树常青，新锐正在崛起的
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    五零后 分享了一个悬赏投票  2012-03-16 09:23
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-16 09:10
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-16 08:33
    chinaTT积分制度
    怡佳滴
    ChinaTT积分制度说明           朋友，你想知道你的乒乓球水平在北京乃至全中国、全世界处于一个什
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    长反 分享了一篇日志  2012-03-16 07:29
    [特别活动]鱼尾巴高抛发球演示讲解小记
    chic
    看了 鱼尾巴 球友的高抛发球视频，就想让他来近距离给大家讲解一下。 果然这周二，我们迎来了这次机会。   周二球友不是很多，但到场的也有 两面弧旋
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    长反 分享了一个话题  2012-03-16 07:24
    拉球的发力技巧
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     用力和放松 用力和放松, 本来就是一“相对”的名词, 例如要做仰卧起坐时, 前面的腹肌, 绝对没有放松这回事, 放松的是其它的肌肉, 特别是背后腰部的肌肉,
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