俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-12 13:46
    9月25日比赛
    自由自在
        报了1600和1800两个组。都出线了，淘汰赛遇到的对手都用长胶，没闯过去，都输了。     这次比赛的收获在于接发球有了点进步。处理逆境球有了
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    Admin 分享了一个话题  2012-03-12 13:45
    [特别活动] 3.13 鱼尾巴介绍高抛发球经验 体总 19:00
    chic
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    3.13 鱼尾巴介绍高抛发球经验 体总 19:00   有兴趣的朋友请报名   鱼尾巴发球示范讲解视频 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-03-12 13:44
    转载：因何乱了心
    自由自在
    　　小镇上有个瓜摊，卖瓜的王老汉技艺出色，任何一只瓜，只要他托在手里掂一掂，就能一口报出瓜的重量，并且丝毫不差。 　　 一天，附近寺院的方丈带着小和尚前来买瓜。面
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    chic 分享了一个用户  2012-03-12 12:27
    尹天宝
    北京北京
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-12 11:00
    关于底板的讨论（下）
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    那么，今天的球拍，怎样才能算速度快、控制好、底劲足、弹性佳呢？ 乒乓球的击球速度，主要包括两个方面，一是指来球着台后弹起的第二弧线的飞行时间，二是指球被击
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-12 10:59
    关于底板的讨论（上）
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    我们刚开始打球时，常可以听到这样的话语——“这支拍子弹性大些，好打一些”，或是“这拍子弹性好大，有点不适应啊”。 当我们的水平已经入门之后，随着周围球友
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    大威 分享了一张图片  2012-03-12 10:35
    相册: 0312
    lei9163
    2012391643847432
    辛苦，非常感谢！
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    大威 分享了一张图片  2012-03-12 10:35
    相册: 0312
    lei9163
    2012391645228975
    非常感谢！
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    大威 分享了一张图片  2012-03-12 10:33
    相册: 0312
    lei9163
    2012391664687351
    非常感谢！
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-12 10:24
    俺理解的拉球中的几个细节
    雷哥
     一， 拉球中的放松：很多球友打球的动作僵硬发死，发力时看着挺使劲儿，球的力量和旋转的效果却不好，原因就在于身体不会放松，放松其实很简单，首先是心理的放松，，多做几
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