俱乐部 － 北京老朋友乒乓球俱乐部

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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-16 16:59
    9.16 吉祥赛场德外体育中心首次圆满完成赛事
    漠北
          全体参赛球友与分组。   a1组，大考拉，思议，阿靖，小哈，胡亚更，崔健和，林风，郑师傅，李秀茹。 a2，天通苑长，二萌，漂亮，八
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-09-16 10:42
    长寿的秘诀：你看的越早、你就活的越久
    漠北
    看后至少多活20 年， 40 岁的看后至少可以多活 30 年，你信吗？我信 ! 文章虽然很长，但看完一遍受益匪浅，值得收藏哦《北大齐教授健康讲座笔录》人的寿命应该能
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-09-16 10:24
    每个个体生命存在本身就是有价值的
    大慧
            “每个个体生命存在本身就是有价值的，只有当我们可以这样珍视自己的时候，我们才能同样的珍视别人、爱别人。如果我们
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-09-16 10:24
    小孙子学乒乓之【乒乓装备】
    微微一笑
    小孙子有一间自己的“玩具屋”，也是他玩耍活动的场地。他的玩具，图书，画板，乒乓装备、电动汽车，自行车等等，都放在屋里面。每天在家里玩的时候，就在“玩具屋”里讲讲故
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-16 09:53
    大奖赛：“京诚杯”无缝球邀请赛
    五零后
    为响应国际乒联改用无缝球的规定，使民间广大乒乓球爱好者第一时间亲身体验到无缝球新技术带来的的变化，通过社会企业和国家乒乓球队元老的资助和指导，举办此次
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    雷林 分享了一篇日志  2014-09-16 09:25
    大奖赛：“京诚杯”无缝球邀请赛
    五零后
    为响应国际乒联改用无缝球的规定，使民间广大乒乓球爱好者第一时间亲身体验到无缝球新技术带来的的变化，通过社会企业和国家乒乓球队元老的资助和指导，举办此次
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    雷林 分享了一篇日志  2014-09-16 09:25
    长寿的秘诀：你看的越早、你就活的越久
    漠北
    看后至少多活20 年， 40 岁的看后至少可以多活 30 年，你信吗？我信 ! 文章虽然很长，但看完一遍受益匪浅，值得收藏哦《北大齐教授健康讲座笔录》人的寿命应该能
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    雷林 分享了一篇日志  2014-09-16 09:25
    小孙子学乒乓之【乒乓装备】
    微微一笑
    小孙子有一间自己的“玩具屋”，也是他玩耍活动的场地。他的玩具，图书，画板，乒乓装备、电动汽车，自行车等等，都放在屋里面。每天在家里玩的时候，就在“玩具屋”里讲讲故
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-16 09:14
    烟泡儿
    小熊戎
    烟泡儿   烟泡儿是北大荒独有的，知青叫它“白毛风”，刮起来天昏地暗，像龙卷风。 那天正在修水利，才干了一小会儿，就起风了。这风
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-16 08:42
    连续打球的最核心原则
    一暴
    为什么大多数球友不能连续拉出三板有质量的弧圈球？ 因为，大家出身业余，通过模仿、看书、看视频、看电视，长期比赛，掌握了一定摩擦发力的要领，但没有掌握肌肉调动的方法，
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