天气忽冷忽热就生病，这可能是免疫力出了问题。美国“福克斯新闻网”载文，教你做好10件事，远离疾病。1.没事儿唱首歌；2.抚摸宠物；3.静下心画画；4.每餐保证3种颜色的果蔬；5.每天减掉500卡路里；6.少吃肥肉；7.睡前不运动；8.吃点豆制品；9.游泳45分钟；10.喝酸奶。

在大学，刻意通过考试一般有3种方式：第1，作弊；第2，找任课老师拉关系；第3，刻苦攻读！毕业后，第1种人成了商业能手，第2种人成了政界显要，第3种人在教书

1.爱占小便宜，终生难大贵；经常吃小亏，日久必厚报。2.言语反复，当防欺诈；忘恩思小过,定会反戈。3.热情过度，必然另有名堂；严肃有余，切勿敞开心扉。4.开口说大义，临难必变节；逢人称兄弟，即深交也平常。5.谦为美德，过谦则防诈；默为懿行，过默则藏奸。6.揽功推过，不可同谋共事。

     今天是5月31日，晴转多云，今天是周六又是端午小长假的第一天所以来青云打团体积分赛的球友特别多。我是第一次来青云感觉很新鲜。上午我与好友高方胜与正胶美女小哈组队参加U5500团体赛，抽签分到第一组第一台，本组3个队取前两名出线，本次团体特别规则是参赛团体内必须由美女或50岁以上的老同志担当2力，我们阳光

涨球的感觉真好. 下次比赛去虐人!

昨天在蓝馆把所有8个球友挨个收拾了,哈哈. 看来坚持练球确实涨球了. 弄得他们有的想换胶皮,有的想换底板,还有的想撞墙... 看来我涨球的事实帮了乒乓器材的忙.

趁明天出去玩前再练4个小时.

在这二节里，我们还在加班的干活，是职责无可非议。只要有空我还要打几拍。最心慰的是朋友给我送来一首一直在要找的好曲子。就是《伴您一生)降B管独奏曲。练好了可供大家一听。哈哈大家端午节快乐!

祝大伙们节日快乐!哈哈，有童心哦!该练球练球。嘻嘻

昨天练习停了1天，今天继续。