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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 16:49

第八届“科苑杯”夺冠
钱贝贝
2013 年 4 月 20 、 21 日，和拍拍、小石头还有两个单位同事，代表我们单位参加中科院研究生院第八届“科苑杯”乒乓球比赛，一路奋勇拼搏，登上了冠军宝座
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 15:23

还是"奖励"为好
驭箭
(最近新鲜事物多,不乏新闻焦点,开球网要火!!) 一直有个念头:开球网是不是有停,禁赛等惩罚权利,我不知道,可能还处于模糊时期. 但是,应该可以进行"奖励&qu
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-04-22 15:23

还是"奖励"为好
驭箭
(最近新鲜事物多,不乏新闻焦点,开球网要火!!) 一直有个念头:开球网是不是有停,禁赛等惩罚权利,我不知道,可能还处于模糊时期. 但是,应该可以进行"奖励&qu
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶进攻（转载）
雷哥
我的长胶之路就是这么开始的。2009年受一位外地长胶老者的启发，买回一块颗粒胶皮。在俱乐部以前的败将在我身上翻身，获得乐趣不说，他们还不愿意与我对垒，更低的球友
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶·挡
雷哥
长胶·挡长胶挡时多变线，长短差异记心间。弹性较小摩擦弱，板型垂直略后仰。反手挡时同胸高，靠
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游击队分享了一篇日志 2013-04-22 12:56

长胶对付生胶、正胶的战术
雷哥
在网上看了不少关于一些“生胶克长胶、正胶克长胶”的贴子，其实只要战术运用得当长胶一样可以胜生胶和正胶。所不能胜的原因只有 “基本功与对方差
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xdog 分享了一篇日志 2013-04-22 12:35

祁教练的话
为什么
喜洋洋请的大腕祁教练，没有架子，说话实在到位。由于本人记性不好，他说的原话已经想不起来了，趁现在还记得大概意思，赶紧记录下
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-22 11:07

近期两大任务
西木栗
近期两大任务：第一，工作日每天三百个并步练习，坚持两周。
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-22 11:05

失落感
老虎打武松
为了完成“Stiga杯”征文，前段时间我每天大约花1个小时左右来写一篇，当时其实觉得挺忙的。但是现在终于忙完了，不需要
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-22 11:04

横板步伐的运用与注意事项
西木栗
横板步伐的运用原则与注意事项（来自元贵兄的建议）： 1、一般情况多用并步，小碎步；

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